“昨一宿没说，早才睡。应该睡了7、8小时。”
“应该够呀！”
“是晚不睡真的影响白的状态。”
“昨晚有？”
西门翼不告诉她真，是胡扯一句。
“没有，是睡眠不。”
“过医院，是医生说，这不严，不给开药，叫自调节。”
“有什自调节的办吗？”
“没有一万的，是有点用，时限不长。用没用了，还换的办。”
“用过什办？”
“小时候有一段时间，每晚九点半开电视，有困的时候，声音开听的小声音，一般况睡着了。”
“有什必的节目？”
“开始两是景喜剧，小学级改《百讲坛》。”
“有效吗？”
“有啊，小时候是这睡着的，甚至初一还生过这一件，时候百讲坛一播次。”
“播集吗？”
“不是。是一次首播两次播，现在不清楚，几点的是首播，每固播次，一般是午12:45，晚10:45早6:00点，可不太具，为每会微调时间。有一晚，听着《百讲坛》听了一半睡着了，二早6:15听了播，醒了，一听了一集。”