“没了。”一郎摇了摇头。
出于某种不可告人的青春秘密，一郎曾经一度对精神控制等秘术很感兴趣，但当他深入了解后，发现所谓的精神控制也就那么回事。
至少第二世的精神控制秘术很一般，也就比第一世的心理学稍微强一些而已，所以他也就放弃了那些不可告人的罪恶想法，随便学了点自我暗示的方法，用于协助自身的研究和心态的调整。
所以对于这方面，他其实懂的也不是很多。
“你的第一个方法有什么风险？”
“会饿死！就这个！因为在彻底恢复之前，都不会醒来！”
队长转身诧异的看着一郎，她还以为会是什么危险的副作用，比如身体失控什么的，结果只是这个
不过这样一来她也就能理解为什么这几十年基本只压制不释放缓解了，在流魂街那种地方，即使是序号比较靠前，长时间不省人事的话也是非常危险的。
但这样一来，岂不是说
“第二个办法效果很差？”
“嗯也不是，效果也还行，不过需要枪械的辅助，我最近才重新将这个武器制作出来，所以才导致的效果不大。”
“这样啊”队长停在一个小池塘边，沉思了一会儿，说道：“这样的话，你就用你的第二个方法，辅助刀禅进行缓解吧，慢就慢点，反正你不急，第一个方法风险稍微有点大，正好这期间你也可以研究点其他的东西，但是！”
说着，队长的声音突然拔高了一个调子，使得一郎神色一凛！
“以后不允许随意对自己进行心理暗示！你这个习惯很不好！”
“额”其实一郎很想向队长解释自己的心理暗示很安全，这次只是一个意外，但不知怎么的，在队长严肃的目光下，话到嘴边就变了，“知道了，队长”
“好了，就这里了，进行刀禅吧，呜你要用哪把刀？”队长定神一看，在一郎腰间浮现的三把刀中来回巡视。
刀禅，是和自己的斩魄刀进行沟通的一种方式之一，虽然效果微弱，但胜在长久，而且还有很多的好处。
刀禅这一修行方式在斩魄刀出现之前就有，所以并不强求一定要是斩魄刀，只不过自身灵魂化作的斩魄刀效果肯定要好的多。
只是
队长有点搞不清一郎的刀了，三把刀，其中世界可以在死神和刀之间切换，炎雀无自我意识不说，魔龙诞生了微弱的自我意识，但和一郎的灵魂相性不高，刀禅效果和炎雀是一样的。
一郎笑笑，直接从腰间将世界解下，没有其他选择，肯定是世界。
原本，进行了斩魄刀拟人化的世界虽然还跟斩魄刀一样同一郎存在连接，但因为其生命本质发生了变化，理应无法进行刀禅的。
但是！
世界那句“世界永远都是一郎大人的斩魄刀”可不是说着玩的，世界拥有重构灵子的力量，这种能力甚至比灵子炼金术还要便利，她将自己的状态重构成了斩魄刀，这就使得一郎可以继续用她进行刀禅。
“很好，你先进行刀禅，你能始解后应该还没进行过刀禅吧？自斩魄刀诞生以来，刀禅就不只是和剑术相关了，先试试吧，有不对的我再和你说。”