四人并没有按照实力排位，而是直接以年级排位。
王大锤是大哥，李虎是二哥，罗羽飞是老三，秦明是老四。
与三人讨论了一些修为上的事情之后，秦明就告别了三人，回到了自己的独院，开始修炼。
自己如今可谓是处处树敌，秦麟算一个，还在闭关的岳逸也是一个，现在还和整个兽峰的人都结下了梁子，而且再过半月，惹祸精姜怜儿就要来了，到时候估计又得树几个敌人，必须努力修炼提升实力啊！
秦明一想到自己来这个世界没多久，就结下了这么多仇人，顿时满脑门的黑线。
进了独院之后，秦明锁好院门开启了护院的阵法，而后进入练功房关闭石门再次开启了阵法，有了几层保护，秦明可以放心大胆的服用丹药，这里是属于他的空间。
此时已是夜晚，可秦明并没有休息，他先后服下三颗完美丹药之后，将《九转涅槃功》运转了几个周天之后，就开始了锤炼身体。
决定武者战力的基础有武魂、元力还有就是肉身构成，而这三者中，肉身又是其他二者的基础。
肉身就相当于容器，容纳着武魂和元力，只有肉身越强才能承受更强大的武魂，容纳更多的元力。
秦明晋升武者后，肉身力量已经近两万斤，现在服下了六颗丹药，总共增加了近一万斤的力量，现在，他的肉身力量，已然达到了恐怖的三万斤，而他的境界，不过是武者初期罢了。
单凭肉身力量，秦明已经能够超过部分武者中期的人了，可是他的肉身强度却还不够强，要想提高修炼速度，修炼肉身是必不可少的！
砰，砰，砰……
练功房内响起一声声闷响，秦明一拳拳的砸在专门用来练力的石柱之上。
这根石柱足有三米高，一人合抱粗，是由好几种坚固的金属矿石熔炼而成，是云霞宗专门用来给弟子锤炼肉身之用，而面前这根石柱，最高，能够承受五万斤的力量，能够承受武师的攻击。
一拳拳落在石柱之上，三万斤的力量在石柱之上只能留下一个个淡淡的痕迹。
秦明并没有使用元力包裹拳头，而是完全凭借着肉身一次次砸向石柱，虽然这样会让他受伤，可是锤炼肉身的效果却是显而易见的。
锤炼肉身，就是将自己的身体捶打到极限，让身体不得不进行突破，就像蛇蜕皮一样，只有褪去一层皮才能变大，而秦明则是要让自己不断捶打石柱通过肉身自我修复而让肉身变得更强。
足足过去了一个小时，秦明的双手已经是皮开肉绽，他转而用腿，一腿接着一腿踢向了石柱。
用了腿之后，他又用到了腰、肘部、背部，总之，让身体所有部位都得到了锤炼，不过有一点相同的是，在他近乎疯狂的锤炼下，他的身体已经是伤痕累累。
如果是外人在场看到，一定会瞠目结舌，因为在他们眼里，秦明这样的锤炼肉身方式，和自掘坟墓差不多。
武者锤炼身体总是有一个限度，那就是在锤炼肉身的同时不让肉身留下暗伤。
暗伤，是沉积在身体内部的伤势，会对武者的成就造成影响，甚至让武者的实力止步不前，在武者的眼中，暗伤猛如虎！
而秦明这样凶残的打熬肉体，让肉体受伤，长此以往，身体内部肯定会沉积暗伤。
不过，他并不担心，有黑塔的存在，炼制出完美丹药，每次服用丹药之后，药力运转周身，就会为自己身体洗刷一遍，即使有暗伤，也会被药力愈合。
砰，砰，砰……
击打的声音在练功房回荡着，在灯火的照耀下，墙壁上映上了秦明的影子。
他从不认为自己是一个天才，不管是前世还是现在，他都认为自己是一个普通的人，哪怕是打败了秦风秦麟，杀了内院排名第十的岳山，他也没有动摇过这个信念，玄元大陆很大，大到低级修者一生都不能走完，这其中所谓的天才更是如同过江之鲫。
而自己只不过是诸多挣扎在武道之上的一个普通人，想要获得强大的实力，将那些所谓的天才踩在脚下，只有比他们付出更多的努力和汗血，唯有拼命修炼，才能获得！侠客