深入浅出地讲解了一番月影遁法的修炼事项，万花女仙只花了不到两刻钟，接着就开始宣讲吐纳行气的窍门。
随着修士境界的不断提升，修炼法门也会逐渐出现高低上下之分，会有无穷无尽的变化。但无论哪一种功法，在入门的第一步上都是相差无几的，尤其是道门正宗，绝大部分以周天吐纳术为最根本的基础。
作为最基本最简单的修炼方式，吐纳完全依靠人体本能去截取环境中的天地元气，一纳一吐就是一个循环，不断循环往复循环往复，先培养气感，然后炼化天地灵气，最后形成独一无二的法力性质。
所谓的“灵根”“仙缘”，指的就是每个人截取天地元气之能力的强弱。如果一百份天地元气在体内流转后能够截取保存下来九十九份的，那就是毋庸置疑的天才，修行路上的良材美玉，如果反而逸散出去九十九份的，资质差了别人这么多，说你是废材也不过分，因为在最起码的法力积累方面就落后太多，人家修炼一年的进度就要你花一百年时间去追赶。
当然，正因为是最基础的法门，修行有成的修士能够立足于更高境界以高屋建瓴的优势和丰富的实践经验加以编纂，使得吐纳的效率得到提升。
万花女仙的讲解就非常详细，而且加入了宝贵的个人感悟，令我受益匪浅，毕竟我只是个自学成才的半吊子，懂得的一点点修行知识都是来自松鹤万寿拳拳谱和太清元极至妙仙法。
不但如此，讲完吐纳行气之术，万花女仙又接着传授更加高深的食气之法。
《大戴礼记·易本命》有载：食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。
虽然许多修行者能够辟谷，不吃五谷杂粮，但也离不开各种提升法力壮大魂魄的灵丹妙药，除非是真正的大能修士，即使不服用任何丹药，也能以盖世神通直接从天外天抽取虚空元气，滋养己身。
我不知道万花女仙是不是已经达到了食气的境界，反正我还差着十万八千里，只能先把她讲的东西囫囵吞枣般硬记下来，留待以后慢慢参详。
就这样又过去了一个时辰，这一次的开坛讲法就结束了，万花女仙在所有仙女的恭送声中离开。
“孟兄！”
朱孝廉急不可耐迫不及待地拉扯住我的袖子。
“先放开你的咸猪手，劳资可是个直男……”我用力抽回衣袖，“我们去妙膳殿谈吧，正好我还没吃早饭。”
※爷※是※好※久※没※登※场※的※分※割※线※
炼气期是修真者的最低境界，虽然这个阶段已经可以短时间内辟谷了，但大多数炼气期修真还是会选择进食的，毕竟食用一些富含能量和微量元素的灵物有助于固本培元，更容易增进修为。
万花林道场的妙膳殿特别夸张，殿高十丈，里头的面积恐怕有好几千平米，殿内还整整齐齐地摆放着二三十张饭桌和几百张高脚圆凳。
这就是为整个道场的仙女们提供伙食的妙膳殿，二十四小时全天候开放，可以随时叫餐，因为负责烹饪的厨子和金甲女卫一样，都是些不眠不休还不领薪水的道兵傀儡。
我们刚刚在一张饭桌边坐下，几名训练有素的仆役就开始流水似地不断上菜。
玉菁米、橘皮粥、姜母鸭、三参罗汉、松茸莲藕、什锦鹿茸煲、当归参芪饮、虫草花药羹……
“这、这也太奢侈了吧？”我看得暗自咋舌，那些个名贵的药膳也就罢了，居然还有好多我听都没听过的菜肴，恐怕是画壁仙境之中的特产，直接用价值不菲的天材地宝料理而成。
“请问……这是什么谷物？”那边厢的后夏已经捧着一碗玉菁米开始不耻下问了，“特别香！”
“这是山下那些托庇于万花林的妖怪村民每月定时供奉上来的灵米。”翠竹解释道。
“吃吃吃，都什么时候你还顾着吃！”朱孝廉先是叱责小书童一句，然后用紧张的目光死死盯着我，“孟兄，现在你可以告诉在下牡丹姑娘的下落了吧？”
“当然可以，反正这里已经没有外人了，”我笑嘻嘻地抓过海棠的小手，“娘子，你赶快告诉朱公子吧，没看见他急得像热锅上的蚂蚁一样吗？”
“相公，我的确知道牡丹的下落，但是姑姑说……”海棠紧抿着嘴唇，一副为难的样子，不只是她，连翠竹和云梅也是欲言又止。
“怕什么？正所谓出嫁从夫，你现在只要听我的就可以了。”我板着脸凑了上去，蜻蜓点水一般在海棠的朱唇上轻轻一碰。
“嘤咛……”未经人事的小姑凉哪里遇见过这种事情，顿时害羞起来，脸颊上仿佛燃起了火焰，一片酡红。
看着她娇羞的模样，我不禁心中一荡，连深藏裤中的小兄弟都有些不甘寂寞了。
不过现在可不是发浪的时候，我稍微平复了一下心情就催促起海棠：“好了，别耽误时间了，快说吧。”
“还是我来讲吧！”翠竹迫不及待地接口道，“在三天前，牡丹拜托我们故意引起骚乱趁机护送朱公子从通道离开画壁仙境的时候，正好被金甲武士瞧见了，结果他当场就把牡丹抓了起来，然后向姑姑禀报。”
“姑姑责怪牡丹擅自带外人进入万花林，一气之下就把她关押在了七重天！”
“七重天？”朱孝廉急忙追问，“那是哪里？危险不危险？牡丹没有事吧？”
翠竹神色一黯：“七重天是专门用来关押重犯的牢房，是道场里的机密，我不知道它在哪，更不了解其中情形。”
“那你们知道吗？”朱孝廉又将求助的目光转向云梅和海棠。
“具体情况我们都不太清楚，”云梅摇摇头，“只知道七重天就在主峰旁的碧波湖附近。了解详细路径和其中内情的，整个道场大概不超过三个人。”
“是哪三个人？能不能从他们口中得知详情？”
在万花林没头苍蝇似的找了一天一夜都毫无头绪，现在终于听到了准确的消息，朱孝廉非常振奋。
看着他开心的样子，我心里也特别好奇朱孝廉能不能够顺顺利利赶去七重天救出牡丹仙子，毕竟到目前为止，剧情已经被我蝴蝶得一塌糊涂了。
像现在好端端坐在我边上的云梅，她本该因为恋人石妖惨死于万花女仙之手而悲伤到不能自持，新婚之夜哭泣了一整晚，然后在今早惨遭孟龙潭抛弃，最后嫁给了心怀怜意的小书童后夏，意外碰撞出爱情的火花。
对朱孝廉颇有好感的翠竹也被我抢了先，没能和朱孝廉假成亲，最后产生了真感情。
而缺失了这两段剧情，许多后续剧情都遭到破坏，根本不会再发生，原本清晰的剧情线已经一团乱麻。
连我自己都没有意识到不知不觉间已造成了这样重大的影响。
一般情况下，次元世界的既定命运被打乱，平时都沉睡着的世界意识就会被惊醒，要么顺藤摸瓜找出异变的源头一劳永逸，要么投入更多的能量和本源来扭转剧情使其回到正轨上。