杨逍双手在胸前虚抱成圆，天地灵气不断地被他吸收入体，在经脉里急急流转，快速催生出新的真气汇聚到他的丹田之内，他那一团小孩拳头大小的真气此时已经压缩了一圈，丹田内由于真气压缩而空余的位置迅速被新生的真气所填满。
丹田真气一得到补充，杨逍便再次进行压缩，一次次真气补充，一轮轮真气压缩，如此情形足足持续了三天之久，此刻他丹田内的液态真气已经变得黏稠起来，体积也被压缩凝炼到了拇指大小，而这个时候的真气补充速度也已经远远不够，后补充进丹田内的真气跟随拇指大小的液态真气被压缩一次就瞬间减少，空出丹田内一大片位置，新的真气再次被补充进来，但是补充速度进一步下降。
如此情形又持续了半日，直到那一刻，“叮——”的一声脆响，直接响彻在杨逍的脑海里面，震得他差点就心神失守，还好他早已知晓了金丹成型时的情形，关键时刻他咬了下舌尖，让自己迅速静下心来，然后有条不紊地继续运功，同时内视自身，观察丹田内的情况。
只见一枚米粒大小的淡金色圆珠出现在杨逍丹田的中央，滴溜溜地不停旋转着，淡淡的金色毫光从那圆珠上面散发而出，将丹田内映得一片金黄，此时他的丹田内还残留着许多没来得及压缩的真气，这些真气受到金丹毫光的映照，变得雾气氤氲，仿佛被初升的太阳妆点后的云霞。
金丹初成，便有真元涌出，代替杨逍原本的真气开始流转在他的体内，经脉里残留的真气全部涌到的真元吸收，外间的天地灵气也跟着真元一起做周天运转，只是真元毕竟不比真气，天地灵气转化成为真元的速度明显比不上转化真气的速度，修炼的进度瞬间降低了不知道多少倍。
对此杨逍倒是早已知晓，真气好练，真元难练，要是所有的境界都像修炼真气那么轻而易举，岂不是到处都是修真者、个个都能成仙了？
按照新的运转功法引导真元流转了几个周天，杨逍这才大大地松了口气，然后收功站起身来，金丹凝结，也就意味着杨逍的寿命可以在原有的基础上再增加五百年，这可是实打实的增加，只要没有意外，杨逍现在可以毫无压力的活到五百多岁，而这，却只是在修仙长生路上迈出了第一步而已。
有了金丹，杨逍的身体素质再上一层楼，心神有了强大的真元支持，也可以离开身体，扩散覆盖到方圆十公里的范围，神识笼罩之内，任何风吹草动都能够被杨逍察觉，简直比雷达还要强大，这种心神力量就和玉瞳简里描述的一样，可以称之为神识了。
金丹可以发出丹火，这种火比凡间的普通火焰高级得多，坊间传言的三昧真火指的就是修真者的金丹之火，这种火可以烧融许多凡火无法损伤分毫的稀有材质，因此到了有了金丹，修真者就可以寻找材料炼制自己的飞剑等法宝了。