练武场之上的哀嚎声一直延续到了天黑才停住了。
高凌飞打开了笼子的门，看着浑身烫伤的林亦凡淡然道“别用那种眼神看着我，我当初练习的强度是你的两倍。”
一出笼子就一脸恨意的林亦凡怒视着高凌飞，但是高凌飞说的话将林亦凡脸上的怒意化为了惊讶。
因为经过今天这个的训练，林亦凡知道这个东西有多可怕，今天这些沙袋就让他要死要活的，别说是它的两倍。
“去一心师伯那儿泡泡药泉吧！”说罢高凌飞便转身离开了练武场。
而林亦凡在地上坐了一会儿感觉自己体内的那股金色的龙血在自己身体四处不停的游荡，每次游荡到自己被烫伤的地方，那些烫伤的伤口就立马愈合了，比吃药回复的还快。
感受着金色龙血的神奇林亦凡笑了笑说道“没想到老不死给的这滴龙血还挺好用！”
没多久林亦凡身上的伤口便好的差不多了，然后起身伸了伸胳膊就离开了练武场向炼丹室走去。
此时太阳已经完全落山了，洁白的月光照在静心峰崎岖的小道之上。
炼丹室距离练武场不算远，一会就到了炼丹室门口。
一把推开炼丹室的大门，大声道“一心师伯！我来泡泡药泉！”
过了好一会儿都没见回应，林亦凡又叫了几声，发现还是没有回应，林亦凡便心想“可能是一心师伯在密室给小师姐教什么重要的丹方吧。”
想到这儿林亦凡便再没有呼喊，径直走向了药泉。药泉因为夜晚气候微凉，这儿雾气腾腾，看的也不是太清楚。
林亦凡也不管三下五除二将自己身上的衣服脱干净，一下就跳了进去。
跳到了药泉里，林亦凡感觉浑身都特别舒坦，情不自禁的呻吟出声了。
“舒服啊！被折磨了一天，来泡个药泉真是神仙般的日子啊！”
药泉不深刚刚到林亦凡的胸口。
因为雾气太大看不清楚东西林亦凡就这样一脚深一脚浅的试探着向药泉边缘摸索着。
两只手一直在前面瞎摸，想摸到药泉边缘就可以放下自己那颗吊着的心了。
突然，林亦凡感觉自己右手摸到了一处柔软，还用力捏了捏嘴里嘟囔道“这是啥？摸着还挺舒服！”
“啪！”
刚说完这句话林亦凡就感到一只芊秀的手印在了自己脸上。
雾气太大林亦凡也没看清楚打自己人的相貌，但是想到这个时辰可能来药泉的也就知道是谁了，然后就听到“哗啦”一声，看来是出去了。
林亦凡捂着被打的脸在药泉里委屈的嘟囔道“你干嘛打人啊！我又不知道你在这！”
此时一个衣衫凌乱，长长的秀发还在滴水的女孩儿站在炼丹殿药材室门口，低声骂道“这个笨蛋！笨蛋笨蛋！”
站在门口的正是梦溪，此时的梦溪衣衫略微凌乱，长长的秀发还是湿漉漉的，而小脸上则是红扑扑的，洁白的月光照在脸上，显得格外诱人。
骂了几句，梦溪回头看了看药材室的房门后整理了一下衣服便走向了自己的闺房。
梦溪走了一会儿后，林亦凡也走了出来。
走出药材室的林亦凡先去炼丹殿看了一眼，见殿内没人便沿着小路回到了自己的小屋内。
第二天清晨练武场之上。
“今天给你教剩下的几种步法。”高凌飞对站在自己对面的林亦凡说道
今天早上天刚刚亮，林亦凡就被高凌飞叫到了练武场，说是时间紧迫，要让林亦凡抓紧时间。
就这样林亦凡开始了第二天的训练。
“垫步，右脚蹬地向左脚并拢，同时左腿曲膝提起向前落步。”
高凌飞一边说着一边给林亦凡演示
“击步，双脚蹬地起跳，随即左脚落地，右脚稍后提膝落步。”
“换步，前脚与后脚同时蹬地并前后交换。同时两拳也前后交换成右实战式。”
做完示范后高凌飞缓缓收势，看着林亦凡道“加上今天这三种步法，就是散手六式中的步法，这都是最基础的步法，怎么组合形成你自己的步法那就看你的悟性了，好了进去吧！”
说着高凌飞指了指林亦凡身后的笼子。
林亦凡回头一看，发现里面的沙袋比昨天多了一倍，从笼子外面看去，笼子里面密密麻麻的沙袋，让人看了都头皮发麻。
林亦凡回头看了看高凌飞，从嘴里挤出了几个字“你够狠！”
说罢，林亦凡咬了咬牙，缓缓走进了笼子。
“开始了！”
高凌飞并没有因为林亦凡的话而发生情绪上的变化，坚决执行着他自己的计划。
就这样一声声的嚎叫又一次响在了练武场之上。
在修炼中的时间总是显得那么短暂。