见霍君白一幅目瞪口呆的模样，孙悟空嘿嘿笑道：“这七十二般变化和跟斗云的神通都是俺师傅菩提祖师传给俺的，俺老孙只有学的权利，没有教的本事，无法传给你，所以不提也罢，你可知俺老孙后来自己练成的本领？”
“可是火眼金睛？”霍君白饶有兴趣的问道。
“不错，在八卦炉里修炼而来的火眼金睛算是其一，而其二就是从老倌儿那里偷来的仙丹让俺一股脑全部吞下，然后经过锻化，铸就了俺老孙如今这铜墙铁壁般的身体，管它是水火雷电，还是刀砍斧劈统统都不惧。”一边说，一边得意的耸了耸肩头，孙悟空哈哈笑道。
霍君白喜道：“大圣，那我现在也吞下了这么多的仙丹，那岂不是也能和你一般变得水火不侵，刀枪不入？”
孙悟空哈哈笑道：“小家伙，你以为俺老孙费这么大劲儿是干什么来的？还不是为了你这小子锻骨锻筋，虽然你体质不比俺老孙，但吃下这些仙丹，寻常刀剑和法术是伤不到你了，但遇到厉害的法宝须得小心在意。”
“多谢大圣！”霍君白行走江湖，最弱的一项就是他的体质，以他修为，就算是一只五品妖兽也有能力重伤于他，如果没有赵禁送给他的玄金衣，早就死了好几次了，如果能改善体质，那么对于他来说就是质的提升。
孙悟空笑道：“想当年，当俺老孙大闹天宫之时，捆起来被几十个金甲力士围着打，他们每一个都有着担山负海之力，但就这样一顿狠揍，都没把俺打趴下，可见老倌儿炼丹的本领还是非常了不起的。”
霍君白吐吐舌头：“好厉害！”
“嘿嘿，那也没什么，俺被他们捆在柱子上狠狠打了一顿之后，又是雷劈，又是剑砍，最后还不是奈何不得俺这身神通？”孙悟空兴高采烈，又开始说了起来，不过他可没注意自己说‘捆在柱子上打’是无论如何不会被打趴下而已了。
孙悟空一边说着自己的威风往事，一边不住的将灵气注入霍君白体内替他调匀身体的气息，开始霍君白还听的饶有兴致，后来架不住金丹琼浆酒意上涌，竟而慢慢的昏睡过去，任凭孙悟空怎么叫嚷都是不醒。
不知道过了多长时间，霍君白突然一个激灵醒了过来，记着孙悟空叮嘱他一定不能睡着的话，不由得连声叫苦。
孙悟空嘿嘿一笑，道：“没事没事，睡了就睡了，俺那是逗你玩呢，俺在西天念了几千年的佛经，这些话不找个人说一说非得憋死不可，嘿嘿”
“”
“好啦，差不多了，这也差不多十二个时辰了，该起来活动活动了。”孙悟空嘻嘻一笑，站起来身来。
他双手一离霍君白身体，后者立刻感到体内的气息立刻疯狂的涌动起来，将自己的全身各处塞的鼓鼓涨涨，仿佛身体就犹如吹气球一般迅速膨胀起来。
但其实在外人看来，他的身体与常人无异，只不过因为仙丹和仙果蕴含灵气太多，虽然孙悟空已经助他调匀气息，但大量的灵气在一时间内仍没有完全被吸收，所以他才生出这样奇怪的感觉。
“快快导气归虚！”孙悟空连声提醒。人体内部器官分为‘五脏六腑’，‘脏’便是‘藏’，‘腑’便是‘府’，原有聚集积蓄之意，这么多灵气虽然含量巨大，但是霍君白的脏腑也足以容下。
霍君白以往的灵气和真力含量只有固元境界和神技境界，就算任由这些灵气游走在自己奇经八脉之中随意流动，不导气归虚也不会出现膨胀之感，此时体内元气过剩，若果不导气归虚将灵气和真气一一储存，那么就有可能对体内经脉造成不可修复的伤害。
若把灵气当做水流，经脉比作水管，那么脏腑就相当于蓄水池，一旦导气归虚，那么所有的灵气便会真正的变为己所拥有。
霍君白依言按照孙悟空所说的法子将充盈的灵气和真气一一导入气海，只觉体内原本膨胀的感觉开始缓缓消除，全身就像泡入了一个温暖的水池一般，说不出的舒服受用。
约莫半个时辰之后，所有的元气被霍君白完全吸收，他能感觉到自己气海内的元气纯度不断攀升，霞举境界道满境界归真境界这些原本自己可望不可即的修真境界居然就如同上楼梯一般，轻松写意的就攀了上去。