日，张绣巡视完城外的村庄之后，见天色尚早，便让胡车儿去寻众人，今晚来自己府中用膳，之后又说了些菜名让周仓回家通知厨子今晚煮这些菜。
叫匀只家中用晚膳。也算是张绣和属下搞好关系的年段而且张绣自从来到宛城之后，寻到了不少好材料，便教了府中的厨子将后世的菜色都弄出来。相较于汉末食物的单调，张绣让厨子弄出来的菜色虽然有些因材料的缺失弄得不太好，但与汉末的食物相比较，却是好吃太多了。所以众人对于张绣不时的开宴，都抱着期待，毕竟辛苦工作了一天，谁也想好好享受一顿美味的晚宴。
张绣吩咐完两人之后，就自顾自地走向黄忠的府上。由于黄叙的母亲早丧，黄忠府上也只有他和黄叙两人外加一个老仆。黄忠要刮练士卒，所以经耸不能在家，只留下黄叙一人于家中，对于一个孩子来说这是非常不好的，故此张绣经常有时间就来看看黄叙。
来到黄叙的房前，离远张绣却是见到黄叙和一个老头在聊天，走近一看，认得却是华俏，张绣立即向华坨拱手一礼，说道：“元化先生，你终于为宛城附近的百姓看症完毕了？”
华坨见得是张绣，慌忙回了一礼，笑道：“正是，老朽正要寻伯渊，却走路过黄府，想起叙儿这孩子便进来一看。”张绣哈哈笑道：“现在仲景先生已经于藏书阁中整理医家典籍有好几日，正日日翘期盼见元化先生一面呢。”
华诧笑道：“老朽正是为此事要寻伯渊。
张绣笑道：“今晚绣家中设宴，仲景先生亦会光临，绣正好为二位引见。”
华化点头道：“如此就多谢伯渊了。”
这时黄叙自斤，儿爬了起身，向两人行礼道：“先生、叔叔，叙儿够时辰要到后院练习五禽戏了，就先失陪了。”
张绣听得，笑道：“同去，绣亦想见一见先生的五禽戏。”
华坨拈髯笑道：“善。”
两人随着黄叙来到后院之后，黄叙就自顾自地在后院的空地上拉开架势，缓缓练习起五禽戏来。五禽戏模仿虎、鹿、熊、猿、鹤五种编的一套可防病、治病、延年益寿的功法。张绣于穿越之前其实也见过五禽戏，但现在张绣看着黄叙练这五禽戏感觉与现代看到的于小节上有很多的不同。却是五禽戏经过一千八百多年的时间，现代的五禽戏早已失却了古代的神韵。
张绣见到黄叙练习五禽戏，又想起方才他下榻之时动作比之初见之时麻利了许多，便开口问华诧道：“元化先生这套五禽戏当真神奇，叙儿练习了不久，动作已经利索了许多。”
华诧听得，笑道：“老朽这套五禽戏，却是可以补先天之不足，叙儿自小体弱多病，其实乃是先天不足所致。练习老朽这套五禽戏，却是正好补回他先天的不足，只要补回他先天的不足，他的病也就更容易瘙愈，而且只要坚持练习，日后亦不会有大病。”
张绣听得，惊讶得合不拢嘴，失声道：“当真如此神奇？”
华坨笑道：“老朽何时骗过人呢。”
张绣又问道：“元化先生方才言道先天不足，究竟是怎么回事？”
华坨笑着解释道：“每人出身，身体各有所异。好像有人长于智力，有人长于身体，不一而足。就如伯渊麾下各位将军，赵将军以及黄将军的先天资质是最好的，故此两位将军的武艺高于其他人，而华将军则是稍逊一筹，至于伯渊的叔父元江兄，先天资质更逊不少，故此武艺最弱。另外还有胡车儿将军和周仓将军二位，则属于天赋异禀，神力无双，却是不可与常人比较。”
张绣听后若有所思地问道：“那绣的先天资质如何？”
华诧笑道：“伯渊的先天资质其实比华雄将军还要稍逊一些，不过伯渊看来是另有一种补先天不足的功法，增加了先天的资质，不知老朽说的可对？”
这时，张绣忽然想起自己下山之时师傅童渊曾经说过自己的武艺已经到了尽头，没有再进步的机会，但几年下来，自己的武艺非但没有停止，还缓缓地进步着，直到于洛阳时的一通特，将几年积聚通通爆了出来，使得武艺有了质变。而之前与蔡琰大婚的时候，童渊亦说过同样的说话，说自己资质已经到了尽头，没有可再进步的机会，但自己的感觉并非如此，而是力量又有了小幅度的进步，虽然不显眼，但张绣却是实实在在地感觉到进步。