“白天修炼动功，晚上睡觉，你也要留在我的身边，修炼睡觉的法门。”丘处机看着张振不自觉露出的不爽面容，很是严厉的训斥道。
静功，那不就是内功？原本还心有抱怨的张振，立刻露出的笑脸：“师傅，是不是要教我修炼内功啊，我一定好好学！”
“嗯，你喜欢就更好了，来，盘膝坐在床上。”丘处机一边说着，一边在张振身上掰扯，将张振的叫，掰扯成无心向天的姿势。
张振感觉腿脚非常难受，可这是修炼的必备姿势，必须忍受，看到张振并没有出声喊痛，丘处机很高心的点了点头。
“康儿，为师现在教你修炼全真心法，你每天早晚要打坐修炼一个时辰，睡觉的时候还要在内心运行，只要你持续坚持，就一定能够有所成就。”丘处机满心期待的说道。
“是的师傅，康儿一定坚持修行，绝不懈怠。”张振如此下定决心。
“好，接下来口诀要牢牢记住：思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”
“思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”张振如此跟着重复数遍后，就已经铭记心中。
丘处机继续道：“记住了还要理解，刚才口诀的运用y意思是：睡觉之前，必须脑中空明澄澈，没一丝思虑；然后敛身侧卧，鼻息绵绵，魂不内荡，神不外游。你记住了么。”
“是的师傅。我懂了。”
“那么继续，刚才是平心静气之法，现在是内气呼吸法门。大道以无心为体，忘言为用，柔弱为本，清静为基。若施于心身，节饮食，绝思虑，静坐以调息，安然以养气。心不驰则性定，形不劳则精全，神不扰则丹结。然后灭情于虚，宁神于极，可谓不出户而妙道得矣。”
就这样一边背诵口诀，一边解释文中意思，张振细心理解其中的含义，慢慢体会到了修炼的真意。
没过多久，师傅的声音就越来越远，好似无法听闻，而精神沉淀于体内的张振，也慢慢才能够体内感应到了一种特殊的力量正在游荡。
丘处机看着如此之快就步入感气大门的张振，不由的高兴点头，资质上佳啊，杨兄弟后继有人，我也有了个得意高徒啊。
多了不知多久，张振慢慢从修炼状态醒来，方才一直弥漫在脑海中的气感迅速消散，但还是在下海丹田留下了点点的感觉。
就在获得了内力的这个瞬间，张振可以清晰的感觉到自身似乎和这方天地有了更深的联系，还有那不知丢失在何处的智能芯片，那隐隐约约的感应，也清晰了少许。
这是什么情况？因为修炼出了内功的缘故么？？还正是喜事多多啊，张振很开心的跳了起来，感受着那熟悉的内气流转，再度拥有了内气的感觉简直难以描述。
丘处机看到张振已经醒来，道：“康儿你很不错，第一次感气，就可以入定两个时辰，可谓天资卓越，去睡吧。”
默念，“思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”张振沉沉睡去，一夜无梦，一觉醒来神清气爽。
师傅此时自然已经不在身边，看看天色还是昏暗，张振平时习惯贪睡，醒来都已经是日过三竿，这还是第一次醒的这么早呢。
而现在这么早起床，居然没有点打瞌睡的感觉，精神饱满感觉相当良好。
七年不曾拥有内力，现在再度获得，感觉真的很不错啊，那简直是生命的升华。
醒了也无事，那就继续修炼吧，早日修炼到天下第一的地步，唉，可怜我北冥神功怎么就修炼不了呢。
丘处机早已醒来，在暗中看到张振如此努力，心中也很是满意。
丘处机为人性格刚烈，自视甚高。出道以来路见不平，行侠仗义无数，全真七子的偌大名头，倒有大半是丘处机打出来的。
当这样的烈性侠人，却在嘉靖烟雨楼受人挑唆，和江南七怪拼了个两败俱伤，虽说是以一敌七，但没胜他就心有不甘，可江南七怪也是侠士，在事情明了时他又怎么能再度出手？
当时他心中还挂念着郭杨两家的仇怨，正好让江南七怪帮忙寻找，好安慰自己的一番愧疚之心，除此之外也是为了十八年后再度较量。
康儿能够勤学苦练，将来比成大器。这样即对得起那铁心兄弟，也能够在将来和江南七怪之争能够让对方心服口服。
丘处机心中高兴了，表现出来就是对张振更加严厉，每天修行都不许懈怠，不过一般也训斥极少，因为张振看起来非常的自觉。
倒是那掩人耳目之用的尹志平，在张振的衬托下显得那样的懒惰，让丘处机很是不满。