清晨迎来第一束阳光的时候，痕子古的眼皮慢慢睁开了，可能是由于太晃眼了，他抬起手来挡了挡。阳光顺着他的指缝打在他的脸上，嘴角咧了咧:新的一天又开始了！
“咦，我的手怎么能动了？”此时他才看到自已昨天还残着的手居然能挡阳光了。想到这，赶快用手摸了摸全身，紧接着便发出了一长串诡异的笑声“哈哈哈哈，哈哈哈，，嘿嘿！”
“难道是那怪异的草救了我？不行，我得检查检查身体，万一有什么副作用就不好了”
只见他双手合十，双眼冥闭，就地盘座在一块石头上。按照以前执力管教所教之功法检查身体，身体居然腾升在离石块十厘米高的空中，缓慢的旋转。
心中念起心决：
丹田气足，督任并行。防危虑险，依脉运行。
周天循环，畅通身融。气归丹田，功成法明。
痕子古同时想起丰管教的话：
当丹田之气充足之时，意运此气过督脉三关（尾间、夹脊、玉枕）入脊椎，顺任脉降中丹田，再降至下丹田。如此周天循环不已，脉路畅通。此时，全身精力充沛，目光炯炯，面色红润，气足神清，至此破脉功成。
破脉阶段，气通任督之时，须防危虑险。逐步打通督脉三关，不可心急烦燥，否则导致气血乱窜，走火出偏。这一阶段专炼混元丹田气，此气炼成不仅身强体健，可为人治病疗伤，而且可应用于武技之中。运气于胸腹可抗拳脚棍棒击打；运气至手掌测可开碑裂石。“存心”者，存其本心也；“养性”者，养其本性也，亦即养其天心天性也。人与天俱来之本来心性，无不纯乎至善。故只须存养之勿失，勿为后天境地与乎物欲意念所转，便自可入於圣地而与天合。唯天下至诚，为能尽其性。能尽其性，则能尽人之性；能尽人之性，则能尽物之性；能尽物之性，则可以赞天地之化育；可以赞天地之化育，则可以与天地参矣。此明示人以如能修其率性尽性工夫，扩而充之，即可与天地参。这全是一套最简要明白的“天人合一”工夫。而脉术修行讲求的便是一种修心，修性，修神！一切随心，随性，随神！
痕子古旋转的时候，下方石头随着痕子古的旋转也跟着缓慢的旋转着。并且慢慢的变黑，变圆，形成一块坐垫似的石埻。八方各有:青龙，白虎，朱雀，玄武，橙麟，黄豹，蓝鹰，紫猿。其中玄即绿。随着旋转的时间越长也变得越来越清晰，个个栩栩如生，越然石上。
一刻钟过后，痕子古睁开了眼睛，闪射出淡淡的金光，只是他自已不知道罢了。此刻他已然座在了石埻上，只感觉自己浑身通透，好像有使不完的力气似的。这种感觉太舒服了，有种物为我生的身体意识。虽然没什么文化，但竟有一种想念诗念头，全然已忘昨天自己装逼之下场！他是一个即想即做的人，也许这也是一种执念吧，逍遥人生的执念！！！一种突破心中至皓的尝悦。只听道:
吾欲将明揽天宫，
山缕楼台烟雨中。
如若天将霸道起，
誓杀神佛逆天凶！