“师傅，那第一的是谁啊？”萧明辰没想到自己随便拜的一个师傅竟然还有这么厉害的实力，不过他还是忍不住想问下谁是第一。
“咳咳……这不是还有你师娘吗，她就是第一，虽然我俩不相伯仲，但是作为一个男人，就应该让一下女人嘛，对不对？”南宫玄讪讪地答道。
“哦……我懂我懂，总而言之就是怕老婆对吧。”萧明辰戏谑地说道。
“额……不说这个了，现在让为师来跟你说明一下修炼的事吧。”南宫玄赶紧转移了话题。
“在这个大陆上，修为是分为六个等级的，分别为炼体、筑基、结丹、元婴、虚神、大成。每个等级又分为十层，根据修炼功法、资质或者其他的一些问题，每个人的修炼速度以及成就都有所不同，但毫无疑问，修炼是一件十分辛苦的事。”南宫玄开始认真地为萧明辰讲解了。
“你师傅和你师娘修炼的是我们自己创造出来的功法——凤凰决。凤凰决是一部十分厉害的功法，这也不是为师在吹捧自己，你修炼起来就能体会到了，除了功法之外，它还有配套的武技——凤凰剑技，同样也是十分难得的无上剑技来的，现在
我就将这些教给你。”说着，南宫玄右手一挥，一道金光冲进萧明辰的脑中，萧明辰只觉得脑子突然多了很多东西，正是南宫玄所说的凤凰决以及凤凰剑技。。
“这部凤凰决是由两部不同的功法所组成的，你修炼的是其中的凤决，这是适合男人修炼的一部，还有一部是凰决，在另一块玉佩中，想必我妻子的残魂会将凰决传授给你的未婚妻。”南宫玄解释道，“两部功法既是独立的功法，同时也可作为双修功法来使用，修炼了凤决和凰决的两人是可以互补，相互进步的。”
萧明辰听闻，不由得惊讶，这凤凰决也太神奇了吧，还可以这么玩。
“原本修炼是从小开始是最好的，毕竟孩童的可塑性很强，体内携带的先天之气还有所剩余，修炼起来也是事半功倍，若是以你这十六岁年纪的身体状况，不好好帮你洗经伐骨一番，修炼起来怕是异常困难啊。”南宫玄继续说道。
“等等，你说我的身体是十六岁？我今年都二十四岁了。”萧明辰疑惑地回答道。“咦，不对啊，我这身体怎么感觉有点不同啊，好像年轻了好多啊。”萧明辰细细感受了一下，发现身体确实是有所不同了。
“师傅，能不能变个镜子出来让我看一下我的样子啊，不会是夺舍了吧？”萧明辰心想，自己的身体怎么不一样了，该不会是穿越到这里的时候还发生了夺舍的事吧，自己夺了这个世界上的某个人的身体？萧明辰决定要好好地确认一下。
南宫玄听闻，也没说什么就随手一挥，在萧明辰面前变出一块光幕，正好映出了萧明辰的模样。
萧明辰端详着光幕中的自己，发现自己的脸比起以前的成熟现在已经是显得稚嫩多了，但毫无疑问脸还是自己的模样。
“放心，你没有夺舍了谁，要是夺舍的身体，你也不可能这么久才发现，夺舍的身体弊端多多，而且一开始是十分不适应的，你的身体还是你的，只不过穿越时不是发生了意外吗，你这个也是意外造成的，不仅穿越了空间，还穿越了时间，所以你的身体就回到了十六岁的样子了。”南宫玄见萧明辰这么惊讶，便耐心地帮他解答了一下。
“穿越还带这样的么，也未免太刺激了吧。”萧明辰算是涨见识了。
“这只是几率十分小才发生的事，时空漩涡一般也只是进行空间的传送罢了，你这也不过是凑巧而已。”南宫玄帮忙纠正道。
“好了，下面我要继续讲解了，你给我认真听。”南宫玄见萧明辰还在观察自己的身体，便开始提醒他。
“也就是说，在修炼之前，我要用力量帮你的身体好好去除一下杂质，再提高一下你的修炼资质，虽然你的资质还是蛮不错的，不过你体内的杂质较多，毕竟你在地球那个缺乏灵气的地方生活了二十多年，所以这个过程可能会更加痛苦，你要忍耐一下。”南宫玄讲解地十分详细。
“那就来吧，弟子也不是什么娇生惯养的人，自认还是有那么一点忍受能力的，你就尽管放心吧。”萧明辰正色道。
“不错，这才像是我的弟子嘛，不过希望你待会还可以再说出这句话，实在忍不了，就喊停吧，为师不会怪你的。”见萧明辰这么回答，南宫玄不由得赞许道，不过还是提醒了一句。