胡老看着李修说完，拍了下李修的后背，站起身来。一边走一边道：“我去给你烧点水来，你好好把身子洗洗，都脏成什么样子了。”
李修这才想起来，自己刚刚醒来的时候闻见的那一股恶臭。
低头一看，怨不得，自己皮肤上有着一层黏黏唧唧的灰黑色的东西。那股恶臭似乎就是由此散发出来。
李修啊的怪叫一声，向胡老问道：“爷爷，这是怎么回事啊，三天时间我身上哪来的这些脏东西？”
胡老一边收拾洗澡水一边给李修解释道：“你前几天经历的，其实就是我给你戴到脖子里的项圈，在吸收你的血液以后化为一股热流，从你胸口进入，自胸口的气海开始，沿着手三阴经由肺部，肩膀，胳膊后到达手部，随后又由手部转为手三阳经运行到达头部。在头部的滞留则是在头部髓海的停留阶段。之后继续向下转为足三阳经，到达脚底则移形为足三阴经。最终上升又回到胸部的气海。”
“这个循环的过程经历了手三阴经与手三阳经，还有足三阳经与足三阴经，也就是我给你说的十二正经的一个循环。这样下来，一是帮你打通你身体中堵塞的经脉，二是扩充和加固你的经脉，三是排除你身体中，尤其是存在于经脉中的毒素。所以你当时才会感觉那么疼。现在出现在身上的这些脏东西，则是你淤积在体内的毒素。”
听完胡老所说，李修一副原来如此的表情，随即突然又惊喜的说道：“爷爷，那岂不是说我经过这一番改造，也就变成了初始之体了吗！”
胡老赞赏的看了李修一眼道：“确实是这样，但是切记修行之路一定要心怀谦虚，戒骄戒躁。不要浪费了你这么好的身体基础。”
李修很用力的点了点头，同时用力的嗯了一声。
胡老看着李修如此坚定的样子，心里也是颇为欣慰，其中也不乏震撼的情绪。这可是再造原始之体啊！这在以前胡老连想都没想过的一件事。由此可见这个金龙环确实不一般。
胡老烧好洗澡水以后，喊了声：“修儿，快点脱了衣服过来洗澡。”
李修应了声，慢慢的起来脱掉衣服。
这个时候因为吃了三碗稻米粥，李修已经不是那么饿了，虽然还是有些虚弱，但是最起码洗个澡是没什么问题的。
走到近前，李修闻到一股浓烈的药味，低头看到浴桶里的水则是棕黑色的，上面还漂浮了刚才胡老手里拿的几株药草。
李修知道，这是爷爷经常给村子里的病人用的一种治疗方式，叫做药浴。
李修一边进去泡着热腾腾的药水，一边问胡老：“爷爷，那我以后该怎么成为长生者呢？成为长生者以后，我怎么才能变强呀？”
胡老一边整理给李修往里添加的草药一边道：“想成为长生者，必须满足两大条件。其一，就是十岁之前必需前打通十二正经，超过十岁了，如果还没有打通，那么任凭你再怎么努力，也都没有任何可能打通了。”
“其二，则是用心去感受自然界万物散发出的生命之力，也就是我们所说的长生之力，一般简称为生力。运用呼吸吐纳之法，便是由鼻腔或者口腔呼吸空气后吸收进胸腔，再由胸腔内的经络去尽量吸收这些生力，储存于气海当中，并且不断按照十二正经的循环方式不断循环。”
只有满足了这两点，才能称为一个长生者，并且才可以通过修炼逐渐变强。”