所谓的修行，其实就是不停的让何昊站在葵的波动范围内，因为根据葵所说，人只有在危机之下，才会爆发出奇迹。
这次的修行就是想让何昊在危险的环境下触发波动。
一开始，何昊只能待在葵的波动之下最多五分钟的时间，渐渐的，何昊克服了这种心理上的恐惧，同时身体也已经习惯了这种气息，慢慢的，何昊能够坚持十分钟。
不过十分钟，已经达到了极限，这还是葵什么都没有做，只是在波动中加入了恶意，如果葵想要对付何昊，不用五秒钟，就能够把何昊给打的倒地不起，昏迷过去。
三天的时间很快便过去，何昊却在波动的领域当中一无所获。
“学不会波动，是不是就不用去了？”何昊有些羞愧的问沈诗雯。
“当然不可能了，波动只是让你在执行任务的时候增加生还率，最终能不能学会，跟你这次去做间谍没有任何关系。”沈诗雯将满头长发推向脑后，“我也是太仁慈了，居然会想要让别人教你波动，而且七天的时间，一般人根本就学不会，纯属浪费时间而已。”
何昊尴尬的咧了咧嘴。
“还有四天，吴家会有一次招聘会，我已经把你的简历投了上去，已经被对方接纳了，接下来，只要你通过面试，那么就相当于任务开始，别想着在面试当中耍小聪明被刷下来，如果面试不通过，那么我就按下红色的按钮，让你人首分离。”沈诗雯淡淡的说道。
“我知道了。”何昊叹了口气，继而转头问壬跟葵，“喂，你们当时是怎么学会波动的？”
“冥想，坐禅，感悟自身。”葵说道，“不过这种方法，需要最少三个月，你并没有那么多的时间。”
“波动前期分为三个阶段，一……”壬解说道，伸出右手食指，“感，二，收，三，放。”
“感，收，放，就是感知波动，收敛波动和放出波动，收跟放我开始的时候已经为你演示过了，但是想要入门，就必须感知到波动才可以，你现在连第一阶段都还没有过。”葵接话道。
“感……吗？”何昊沉吟道。
确实跟葵所说的一样，如果感知波动这个阶段需要用最少三个月，自己确实没有多少的时间了，只能通过一些特殊的手段来强行把波动给激发出来。
想到这里，何昊盘膝坐在地上，凝神静气，静静的感觉自身，但几个小时过去了，还是一无所获。
“看来是学不成了啊。”何昊叹了口气。
“想要在几天之内感悟到波动，你的心还真大。”沈诗雯冷冷的打击道。
“接下来，让我自己去琢磨吧。”何昊说道。
“随便你，不过你不能离开这个房间，直到任务开始。”沈诗雯提醒道。
何昊点了点头，坐在地上，一心想要感知无形的波动，但是这种气息，一般人根本就感觉不到，何昊也是有些急了，导致心情久久不能平静下来。
越想要感知，就越感知不到。
“好难啊——”何昊哀叹一声，干脆直接躺在地面上，看着天花板。