我在大家一入营的时候就说过，我们这次集训的目的向实战，因此，理论的东西讲完以后，我们所有的训练项目都将从实际出发，到时候，你们就会明白我以上说的那段话的真正含义了！”
王勇说完，脸上呈现出一丝神秘的笑来。（看啦又看手机版)他的这种笑容会让每个队员心里猛得一震，每个人都知道，接下来的训练将是十分残酷的！
又讲了许多，上午的理论学习终于告一段落，全体集he，没有一点时间休整，队员们已经来到狙击训练靶场，枪械配发完毕，王勇自己也拿了一支，站在队列前面说道：“88式5[.米，全重:4.2克，弹匣容量:10，瞄准镜重量:0.6千克这纸枪的总重量，今天的训练科目就一个：卧姿，无依托据枪定型，动作要领我不用再讲了吧？今天是头一天，不加难度了，准备！”
在王勇的口令下，全体队员散开，分成几排，间隔一米左右，趴到地上，陈利华的位置在第一排的最左边，卧倒的一刹那，发现小腹靠边的位置有一颗小石子，陈利华没想那么多，身体稍微侧了十公分。
“陈利华！”王勇忽然一声大吼。
“到！”
陈利华急忙立正，王勇已经跑了过来，眼睛瞪得老大，伏下身，在陈利华的脚下画出两条线来。那颗小石子正好被王勇画在中间，站起身，王勇大声说道：“陈利华！现在你所处地位置是一处山地高位，两旁都是突出的巨石，你的狙击位置只有这两条线之间的二十五公分。时间仓促，你没有任何准备时间，该怎么做？”
陈利华脸一红，直接趴到了小石头上，小石头高有三厘米。向上的棱角正好顶在他的小肚子上，陈利华一动都不敢动，只好在心里背诵着卧姿无依托据枪的要领：左手托握下护木或弹匣，小臂尽量里合于枪身下方。小臂与大臂约成90角，左肘着地将肘皮控制在内侧，将枪托住。右手握握把，大臂略成垂直。两肘保持稳固，自然贴腮。
所有人员全部趴下，王勇有些出乎意料地走到队员的对面，冲着旁边的助手招招手。钱海路心神领会一般，从旁边拿过两块砖头来——队员们这才知道训练场上地那堆红砖的用处，钱海路将两块砖用背包带捆在一起。留一个小眼儿。将砖头挂到王勇的枪口上。
王勇此时正对着队员卧倒。也成无依托据枪姿势，微笑着说道：“第一次嘛！刚才我没有规定时间。现在宣布一下，及格时间：四小时！四小时之内坚持不住的，全副武装笨蛋山往返一次，孙越强教官正在山顶上等着呢！超过四小时以后，前五个坚持不住地，俯卧撑六到十个坚持不住的，俯卧撑100。凡是时间超过我的，晚饭我请客！注意要领，动一下就算出局！”
王勇说得轻松，这次没有一个笑出来的，十斤重地枪拿在手里，四个小时一动不能动，这是说着玩儿的吗？陈利华更是难受，肚子下面的那小石子此时顶地肚皮十分难受，加上这样残酷的条件，心里直打鼓，怨自己倒霉吧，怎么偏偏就有那么个该死地石头呢？不管怎么说，不能再挨训了，无论如何要坚持，至少不能是“前十名”！陈利华此时已经想好了一个理由：老子当初在牛粪里都呆过一天一夜，还怕这小石头吗？想到这里，心里舒服了许多，不再想别的，专心训练。
时间在一点一点的过去，平时里飞逝地时间，此时在训练场上却显得格外地难熬，已经两个小时了，这时间已经基本到了大家地极限，队员们趴在寒冷冰凉的地上，不但冷气冲四面八方侵蚀过来，让人从外凉到内，从皮肤凉到心脏，长时间地同一姿势，每个人的左肘都疼地钻心，抬起的右手酸痛难忍，脖子像缺了油的轴承。