第3节 特训(1 / 2)

 男人一诺值千金!

陈鸣神说到做到,上完课后立即去找体育老师孙涛。

“啥事,伙计?”

身强力壮是虎背熊腰,这块头完全对得起体育老师的头衔。

且热心大方,带着自来熟属性,是陈鸣神来校任职交的第一个朋友。

“我问一下,校运会女生参加哪个项目容易出成绩?”

孙涛闻言一愣,“你问这个干嘛?”

陈鸣神告知原因。

孙涛立时两眼弯成月牙,调侃道:“行啊,伙计,这么快就勾上手啦,俺对你刮目相看哦。”

陈鸣神轻轻一扇他的头,笑骂道:“刮你个头,不是你想的那样,快告诉我答案。”

“知道啦,想出成绩只要参加的人少就好了。”

孙涛啧啧嘴坐到电脑前,几下操作调出数据表查看。

“根据本校近十年来的运动会参赛者记录来看,女子项目组参加人数较少的三个分别是铅球、跳高和女子110米栏。

你打算让她报哪个?”

“呃……”

陈鸣神低头思考一番。

“铅球比拼力气,跳高是弹跳力,都不适合艾莉丝同学,我看就选110米栏吧。”

说着向孙涛借用练习的器材,却被后者以“学校公共财产不得随意借用”为由婉拒。

陈鸣神伸手推了推他的肩膀,笑道:“得了吧,我还不了解你么,有什么条件只管说。”

孙涛也没什么啦,就是听说陈鸣神有小颜颜最新版的写真集,想借来看看。

后者那是典藏版,哪能随便借人。

“那俺也爱莫能助了,或许你找理事长说说,她可能有主意。”

“别,她只有馊主意,找她帮忙损失更大。”陈鸣神摇头长叹一口气,“也罢,东西借你,尽快还我就是了。”

孙涛没问题啊,“这是体育馆的钥匙,你用完后记得放回原处。”

如此器材到手,陈鸣神准备好一切静待艾莉丝到来。

“老师,等久了吧。”

白色运动衫,黑色短裤,艾莉丝精神飒爽地跑到操场,问陈鸣神怎么是110米栏呀。

“这不参加的人少么,咱不求第一,能得个前三上领奖台就成。”推着她去预备线上准备,“来,先活动活动筋骨,做做暖身操,一会儿开始练习。”

艾莉丝点头照做,跑之前用橡皮筋把头发扎成一束,方便练习。

“一开始不求快,先熟悉熟悉动作。

好,准备……”

陈鸣神右手拿表,左手高举过头顶。

“跑!”

左手下挥的同时,艾莉丝飞奔而出,起跑动作倒是挺漂亮的。

但说到跨栏的姿势嘛……每一跳动作都不一样,好几次堪堪擦过栏板,没摔倒真是运气。

可正式比赛不能光靠运气呀,陈鸣神得教教她跨栏的基本要诀。

“你看我来一遍啊,重点是跨栏的姿势,ok?”

艾莉丝点头站到一边,陈鸣神开始准备。

别看他细胳膊细腿没几两肉,想当年也是个运动健将,为校争过不少光,尤其这110米栏更是他的强项。

你看这起跑动作,简单明了是干净利落,脚一蹬就出去了。

再来是跨栏,右脚起跳,左脚与水平线保持一致,标准的动作,perfect呀。

最后的冲刺更是猛足全力,如风如箭如火车撞墙……呃,虽然形容的有些夸张,但就是一个快。

总之,陈鸣神一轮跑完,艾莉丝依葫芦画瓢——照着来吧。

“很好,有进步。”

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