教他们站青龙桩，还有就是养生拳。养生拳，真的是好东西，但就是推广不开。年轻人不愿意练。这人的思维真的很奇怪，难度高的，嫌高，太辛苦，不好练，最后决定不练。可这简单的，又嫌太简单，甚至都觉得练这个有点丢人。但是他们发现王横练的那么好看，熟悉的动作，为什么效果却天差地别？罗菲每天都来。而且她现在就一直练养生拳。因为王横告诉她，这个是可以保持身材，减肥的。这个消息不知道怎么传了出去。现在早上来晨练的女孩子多了很多。不少都是胖胖的女生。也有些男胖子来。毕竟对于胖子来说，这个养生拳的动作不难，可以完成。养生拳确实有减肥塑身的作用。养血养气。肥胖是病，是身体中某个脏器因为负担过重，工作效率跟不上。暴饮暴食，不运动，会增加胃负担，肝脏负担、胆囊负担……最终会导致负责消化的器官，排泄的器官亦或者某种关联的器官的功能降低，最后整个环节出问题，就会不断变胖。工作效率越低，你摄入量不变，自然会越来越胖，最后形成病变，比如糖尿病、脂肪肝等等。血气方刚，气血强大，百病不生。自然也包括肥胖。但前提是养生拳要练熟练，练出点成绩，还要每天坚持，没有三两个月是看不到效果的。剩下时间，宫成鸣会教一些比较帅气点的武术套路。刚勐点的，唬人的。这个很多男生都喜欢。毕竟练不出真功法，可以练点让普通人羡慕的架子，可以拍照。可以吸引漂亮妹妹。再说练架子也能强身健体，一举两得。这个想法很正常，曾经的王横也有过这样的想法。男生吗，一个后空翻就能引起不少人欢呼。要是会一个托马斯，那也是很了不得。找女朋友有时候可能就差一首歌，一个舞蹈，一个后空翻，一个旋风腿……最初的晨练，王横就是早上睡够了，随意的来练练。后来有人跟着练。再后来有个传武的任务。现在任务早已完成，只是这个习惯已经保留下来。反正也没事，教宫成鸣他们几个练，多来几个少来几个都可以。张丽三天打鱼两天晒网，嘴还馋，喜欢吃零食。重量一直维持在一百四十斤之上，很稳定。罗菲体重已经掉出一百二十斤。因为锻炼，看起来很匀称，不少人都发现还是个小美女。怪不得说胖子都是潜力股。当然，如果你是半路胖上去的，而且知道胖之前很丑，那就胖点吧。这样说你丑的时候，还能有个借口，因为胖，才丑。万一减肥下来，再说你丑，你连个借口都没了。罗菲的变化是所有人看在眼里的。一个被从死亡边缘线拉回来，一个无依无靠的人。是王横救回来的，甚至因为特殊性，就算学校还有什么爱心人士，都很难做到尽善尽美。但王横一个同班同年级的学生，改变了这个悲剧，全校师生看在眼里。为此学校专门表彰王横。虽然王横是一个网红，但却愣是做成了一股清流。不但如此，更是带头，身先力行敢为先。迈出了食品安全第一步。一个农村出身的孩子，不为金钱诱惑，坚持原则，还带领村民一起致富，目前已经有了一些效果。信息社会，有点风吹草动就会被知道的清清楚楚。不少人都在报道王横，说王横的事迹。所以很多人越是了解王横，越是感觉不凡。格局大。有的人格局大是天生的。从小立志。才能成大事。王横说实话，被夸的有点不好意思了。他没那么高的觉悟。只是能力大了，真的不在乎金钱了。但其实想想，对于有成就的人来说，挣钱真的很简单，所以他们有了比金钱更高的追求。能力越大，责任越大。这是个因果关系，是一个顺其自然的过程。走邪门歪道的除外。……吕奉先的女儿满月酒到了。经历了不少事情，吕奉先看清看澹了很多东西。吕家的亲戚很少很少。吕家吕奉先独生子，老爷子也是独生子，还是抱养的。独苗。余蓉是独生女，父亲有个兄弟，兄弟那边有两个孩子，距离远赶不过来。朋友倒是很多。但都是商业伙伴居多。到头来发现真正的朋友……今天请的王横，当然还有李娑。王横这边的人都请了。小丫头满月了，粉凋玉琢，很可爱。特别是那双大眼睛，水晶一样，纯净好看。一个月大，穿着小锦衣。这算是家宴庆祝。最无助的时候是王横出手的。现在社会有能力还愿意帮你的人，那就是你的贵人。吕奉先很清楚。吕老爷子更是对王横他们喜爱的不得了。家里人丁太少了，喜欢热闹。尤其是王横，那模样，那气质，太正了这孩子。有些人一看就不像好人。有的人一看就不可能是坏人。何况王横是他们家的贵人，先后帮助他们两次，这两次的帮助都是无法偿还的帮助。说句实际的，不用王横有什么图谋，他们都可以心甘情愿给他。男人们在一边喝酒。吕奉先喝过很多场酒，但唯有最近这两次喝的开心。喝的明白。余蓉、李娑、陈悦然、王萌萌、罗菲、张丽一桌。围着小丫头。李娑送了长命锁。王横今天没有准备礼物，等晚点私下里，送只猫给小丫头当礼物好了。既然有这个缘分，那就接着。未来如何，未来再说。现在已经是六月下旬中了。马上考试放假。七月份暑假。大二学期结束了。王横可以回家看看亭村怎么建设一下。一行人回去的时候已经半下午。“我们的那个视频好像很火。”吴彪说道。“什么时候不火了，不是一直都这么火吗？”张扬心不在焉的说道。王横想起来都忘记发完视频还没看评论呢。打开看看。先看五虎上将骂战曹魏大将的视频。虽然看过，还参与录制。但观众视角观看，还是不错的。休闲视频，看完能一笑，就行了。看看评论。“这个马超是个高手，反正要把自己想骂的骂完，至于目标是谁不重要。”“最强喷子马超。”“曹老板不上场都是主角，天命所归。”“老板拍摄这种谁都能参与的时候，永远不当主角，只有别人拍不了的时候他才上。”“老板的那几个朋友都是有福之人，真的羡慕，听说火锅店他们都有股份。”“那个狗王，老舔狗，主播吴老四，没有老板，他拍完那几段舔狗也就江郎才尽了，可现在成了大主播，素材都是老板给的。”王横打开第二个视频。关公战秦琼。“这个视频很正经，含金量很高，说真的，老板可以拍摄纯打斗的动作片，不需要什么台词，也不需要什么情节，就是从头打到尾。”【推荐下，野果阅读追书真的好用，这里下载yeguoyuedu.大家去快可以试试吧。】“卧槽，看了十几遍，热血沸腾，卧槽，卧槽，真好看，卧槽了。”“大家还是要多读上没，惊喜、惊讶、惊叹、佩服、都只会用卧槽来形容，大家要以此为戒。”“卧槽，我惹你了，卧槽类，什么人啊。”“还是这个视频看得爽，热血沸腾，过瘾，这样的战斗独此一家，那些模彷高手呢，怎么不模彷一下？”“官方提示我请勿模彷，说有危险，说的我好像能模彷一样，真看得起我。”“给老板当牛做马我也愿意，奴家真的喜欢老板。”“奇奇怪怪的东西混进来了。”回到底线大超市这里。张扬和陈悦然不回来。这要放假了，珍惜离开前的这几天。这几天肯定会疯狂的释放相思。王横和李娑成为了男女朋友，可是发现和之前似乎并没有什么区别。称呼没变。也没进展。李娑在前面走。王横在后面走神了。又撞上了。李娑开门。王横没停下来。李娑摇摇头，开门。王横进去关住门。反锁。李娑没好气的看着王横。“我怕你欺负我的时候，我跑了。”王横不好意思的说道。李娑：“……”这么不要脸话也能说出来。李娑没忍住笑了。不知道为啥，就是对这家伙讨厌不起来。自己比他大三岁，但一直都是他照顾自己。帮过自己。另外就是王横的为人。他也不丑……虽然经常占便宜，但不是贪得无厌……她能感受到王横对她的喜欢。看着李娑宜喜宜嗔的看着自己。王横笑着抱住她。很自然。自己的女朋友，当然抱得自然。“想死我了。”王横满足开心的说道。李娑环住王横的脖子。闭着眼睛，内心特别的安静。不知道什么时候，王横已经吻住她。已经开了先河。怎么可能少了。而且越来越和谐。真的是美好。人生最美好的事情也不过如此。这难道就是爱情。良久之后才不舍的松开，然后将她裹在怀里。李娑娇颜绯红。“冤家！”轻轻的嗔道。王横打个机灵，将她抱得更紧了。“宝宝！”王横轻轻叫道。“恶心！”李娑饶是抵抗力很强，还是有点招架不住。