虽说打算要给卡蒂狗制定一套训练方法，可怎么制定，制定哪方面的傲寒则是一窍不通，难不成把人类强身健体的训练方法强加给卡蒂狗身上？
这个想法在傲寒的脑海里想了一下便放弃掉了，毕竟人的身体怎么能和宝可梦的身体一样呢。
想了半天也想不出个所以然来，只好让卡蒂狗进行一些体能训练和对招式的把握，这个傲寒还是懂一点的，毕竟知道一点，只要运动了就对身体有好处，虽然不知道往哪方面训练但先把基础打好就没错。而招式的熟练度也是每天日积月累才能提升的，估计短时间内是难以见到成效。
傲寒打算每天让卡蒂狗进行长跑加强体力，其后锻炼其四肢加强力量，最后再进行对招式的把握。
傲寒认为现在优先锻炼卡蒂狗的身体远远大于对招式的把握，毕竟一个健康的身体能很大因素上决定火焰的强度，现在卡蒂狗还小所以打好基础才是关键。
就这样过了一个星期，经过一个星期的锻炼傲寒也没从卡蒂狗身上发现显著的提升，不过傲寒也不气馁，毕竟这才刚刚开始，他并不着急能在这么短的时间内取得成就，他想让卡蒂狗先适应这种生活。
这种训练会伴随它很长一段时间，如果现在适应不了傲寒怕以后加强训练卡蒂狗会产生厌恶感，所以傲寒并不奢望这短短一个星期的时间能改变什么，只求卡蒂狗能认真对待训练。
虽然出发前已经对卡蒂狗说了好多有关旅途的生活，告诉它以后会进行大量的体能训练、每天要进行对战、这种无忧无虑的日子没有了....提前给它打预防针，怕的就是临阵退缩，所幸这一个星期的训练卡蒂狗并没有发生这种情况。
有好几次训练卡蒂狗都是咬紧牙关才坚持下来的，没有对傲寒叫一声，这让傲寒看着很是心疼，不过更多的是对卡蒂狗的欢喜与肯定。
这期间傲寒又对卡蒂狗叮嘱了一些事，告诉它不要再贪玩，商店里事情不要再发生了，对人很不好。又给它讲解了一些对战规则，毕竟和小拉达群的对战中就是因为不懂得如何对战才吃的亏，这如果出现在正式比赛中可以敲gg了。
“卡蒂狗，使用喷射火焰！”
草地上，傲寒正指挥着卡蒂狗进行一场战斗，对方是这片森林里的土著尼多娜，由于自己打扰了对方的进食所以现在异常的愤怒。
听到指令的卡蒂狗喷出火焰射向对面的尼多娜，而尼多娜也没有坐以待毙，迅速跳起躲开了火焰的攻击，然后从嘴里吐出淡紫色光线打向尼多娜。
“卡蒂狗小心，这是毒针攻击，会让你中毒的，快躲开。”
面对这一招式傲寒不准备让卡蒂狗正面对抗，万一一不小心中毒了还要送到宝可梦中心治疗，要知道他身上压根没多少钱的。
“汪呜...汪汪...”
卡蒂狗娇小的身子不停的在草地上跑动，闪避着尼多娜的攻击，而尼多娜实力并不算强劲，没几下就停了下来，显然不轻松。
尼多娜见打不中卡蒂狗，有些气急败坏，‘叽叽喳喳’的说些什么，看这很愤怒的表情显然不是什么好话。