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149、开始减肥(1 / 2)

 朴正欢看着窗外的景色,眼神犀利,不带任何光泽,狠狠地说道:“我不管他们搞什么花样,总之我一定要让饭统餐厅死无葬身之地!”

朴正欢还在急着张子君把赵莉颖从他手中抢走,心里时刻不忘报复。

……

刘盼盼此刻在饭统餐厅里面也是感慨万分。

她虽然只来这个店几天,但是深切感受到了现在这个团队的氛围,太让人觉得暖心了。

店长陈明晓看到刘盼盼一个人在想心思,便走了过去安慰道:“怎么样,觉得在我们这里习惯吗?”

刘盼盼点了点头,泪流满面地说道:“太习惯了,我已经好久没有在这样的地方上过班了,你们老板实在太有爱心了,你们一直都是这样上班的吗?一直怎么轻松吗?”

陈明晓笑着回道:“我们这边一直都是这样的,老板从来不给我们太大的压力!”

刘盼盼一下子就回忆起了在阿朴料理那边的状况,跟陈明晓吐槽了一大堆,说的心里非常痛快,两个人一直说道吃饭才结束。

“吃饭了,快点来端菜!”

随着龚自成和保洁阿姨一声大喊,大家都停止了手中或者口中的活,去厨房端菜。

菜非常丰富,不是店里菜单上那些菜了,全部都是荤素搭配,龙虾、海鲜什么都有,大鱼大肉也有,青菜、辣椒、茄子这些小菜更是一应俱全。

张子君这几天也一直在观察,发现王默和方翠花已经开始有点发福了,尤其是王默,现在的双下巴都有点隐隐约约的轮廓了,但是她依然还是不停的吃,吃,吃,完全不在乎自己的形象。

所以张子君这些天做菜一直在研究一些方法,把一些低热量的菜做的像高热量的菜一样美味。

比如说,青菜做的像龙虾一样好吃,萝卜做的像牛肉一样。

这一顿饭,她们吃的非常满意,对张子君的收益赞美有加,根本挑不出任何的毛病。

张子君对她们说道:“从明天开始,你们都要注意自己的身材了,我会做菜的时候小心一点,尽量让你们不会摄入太多热量,但是运动就要靠你们自己了!”

王默、陈明晓、周玲燕等人都是颜值在线,身材略微有点发福的趋势,所以一直干到很焦虑的她们现在听到老板这么一说,心里算是心结打开了。

以前她们想减肥,想要控制自己的饮食,奈何管不住嘴,现在好了,老板亲自管她们的嘴,这样一来,自律这方面少操一半的心,剩下一半的心思全部放在运动上就可以了。

张子君继续说道:“运动这方面,你们就每天跑跑步,在家里做做仰卧起坐就行了!”

王默说道:“明天开始,我要开始跑步了,谁跟我一起跑!”

陈明晓回道:“我、王默、刘盼盼3个上晚班的,早上跑,她们2个早班的晚上跑,正好两人一组,一个也别想偷懒!”

大家都一致同意了陈明晓的提议,决定从明天开始执行跑步计划。

……

次日,8月17日。

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