这一天早上，刘厚正在许昌皇宫的御花园里面锻炼身体，他锻炼身体的方法基本上就是做五禽戏和打太极拳。●⌒，这两种拳法他始终坚持每天都要打一遍的。</p>
至于赵云教的枪法、高深武艺等，他是隔几天才会练一次，毕竟以后他主要就是生活在深宫中了，已经不用他上阵搏杀，武功再好也没有用武之地，加上政事繁忙，没有太多时间给他研习武艺。</p>
但是健身的功法他却不敢落下，虽然由于他的到来，这个世界的医学水平已经有了很大的发展，但是，整个医学体系的建立不是一朝一夕就能完成的。他知道在他的有生之年，也不可能将大汉的医学水平推进到后世那种高度。</p>
生活在一个医学水平落后的世界，做好预防保健措施，保证自己身体健康，使自己少生病不生大病，是至关重要的事情。这个世界上没有神仙，没有三甲医院，也没有icu，这要是一不小心生了场大病，那可是没有人能救得了自己的小命的。</p>
所以，对保健的事情，他从来不敢马虎。除了每天都修习这两部流传千古的健身功法之外，他还很注意饮食卫生。另外他将一些名医都封为太医，有事没事就让他们帮自己检查一下~身体，调整一下饮食结构，讲解一些养生知识。</p>
正当刘厚练拳练得微微出汗的时候，突然听到内侍来报：郭攸之求见。刘厚却不停止手上的功夫，只是说了一个“宣”字，让人宣他进来。</p>
刘厚只有三位皇后，并不像其他皇帝那样有三宫六院七十二嫔妃，女人多得照顾不过来，所以他并不担心有其他男人进入后宫会导致什么乱七八糟的事情。</p>
当然，也不是谁都能进后宫的，只有刘厚绝对信任的几位大臣，他才会在后宫接见他们。所以大臣们也以能进入后宫觐见皇帝为荣。</p>
没多久就听到匆忙的脚步声由远到近，刘厚刚好也打完收功站定，他接过一旁宫女递过来的毛巾，擦了擦汗，又接过另一个宫女递过来的茶水喝了一口，这才施施然转身对郭攸之道：“郭爱卿，是否有什么重要的事情？”</p>
郭攸之连忙躬身行礼，刘厚挥了挥手，示意他免礼后，又招呼他到凉亭里坐下回话。郭攸之也不客气，跟着刘厚进了凉亭，在刘厚对面的石凳上坐下才道：</p>
“陛下，鲜卑骑兵已经进入冀州境内，可是地方官反映，这一路上鲜卑骑兵为害不浅，给地方造成不小的滋扰，希望朝廷能想办法约束他们。”</p>
随着郭攸之的讲述，刘厚才知道，那些鲜卑骑兵，本身就没什么纪律性可言，他们在进入中原花花世界后，根本经受不起各种的诱~惑，虽然明着杀人放火的事情他们不敢做，但是，偷鸡摸狗这些暗地里的龌龊事情却没少干。</p>
一开始他们还是偷偷摸~摸干些坏事，到了后来，有些人胆子大来，甚至明抢当地百姓。除此之外，大军过境犹如蝗虫过境一样，将很多庄稼地给踩踏得不成样子，给当地百姓造成巨大的损害。</p>
汉人是农耕文明，中原地区密密麻麻的都是农田，这和草原上的环境相差很远。而那些鲜卑骑兵在草原上纵横驰骋惯了，进入中原后，对于沿着一条狭窄的小路鱼贯而行很不习惯，有些人耐不住性子，野性犯了就不管不顾地放马在田野上奔跑，于是，无数的庄稼就被马蹄踏坏了。</p>