【灵魂力量】
灵魂的强弱可以通过平时进行锻炼，比如多读书勤思考，控制自己的精神世界，进行天马行空的想象，同时不被邪恶的欲望击败，不放纵自己都可以锻炼灵魂。后世中国的“道”，日本的“忍”，以及印度的“心”其实都是对灵魂的锻炼。
怨灵一直以灵魂状态在妖石中生活，时过境迁，桑海沧田。历经长达千年之久的时间考验，她的灵魂已经相当强大。
江河本身崛起时间虽然不长，但是原本就勤奋好学，又时常和百工一起改革创新，加上灵魂先由轩辕剑洗练，后续又吃了仙丹，蟠桃等可遇不可求的圣品仙果，而后又向五圣兽和五灵真人那儿强化学习，并多次接收试练与考验，如今的灵魂也是相当强大。
【精神攻击】
通过冥想或精神幻化将灵魂和肉体暂时脱离，可以直接攻击对方心灵，内心脆弱者，一旦被击败就会对实体（真实的身体）造成负面状态：如恐惧，颤抖，惊吓，崩溃，暴怒，歇斯底里等等。
而江河和怨灵进行的精神战斗，则是决定肉身的最终控制权，虽然精神幻化会让江河灵魂和肉体暂时脱离，怨灵理论上是可以直接抢夺并占领肉体的，不过精神攻击状态下的江河，依旧是可以直接伤害到怨灵，加上控制肉体需要的时间比较长，从怨灵的角度来看就算占领了江河的肉体，还没来得及行动，恐怕就要被江河给砍了，所以怨灵提出精神攻击，单纯是想从灵魂实力上战败对方，以获得最终控制权。