在尘封子口中，燕昊了解到，玉简之内的功法名为生生不息诀，是一残篇。虽然为残篇，但是就算如此，威力同样也不可小觑。
生生不息诀是燕昊的祖父，也就算燕宏的父亲燕堂赠予尘封子让其修炼。据传，这是燕战所留下的一篇残篇，就连他这种神通广大之人，也仅仅只是获得这篇残篇。可想之，这篇生生不息诀，是有多么难以获得。
燕昊谢过尘封子便准备离去，尘封子则叫住了他，让燕昊在此地修炼此功法。燕昊愣了一下，而后便没说什么，捏碎此玉简，闭上眼睛开始感悟。
尘封子，拖着那略有恢复的老态的身体，走向小茅屋外，施展结界为燕昊护法。
燕昊在捏碎此玉简之后，顿时感觉一股浓郁的生命之气，迎面而来。就连在小茅屋结界之外，尘封子也清晰地感觉地到，他那老态龙钟的身体，竟然慢慢的越发充满生机。
燕昊身体涌入如此强盛的生命气息让，其觉得舒适无比。这段时间身体一直被折腾，虽然肉体强盛很多，可他总觉得身体如同死寂一般。
可眼下，燕昊肉体再一度飞跃，历经死寂的捶打，以及生机的恢复。此刻他的肉体已非常人而不可及了，他觉得，凝气期初期，他仅凭肉体就可以与之抗衡。就连凝气期中期，若非是主修肉体之法，几乎也很难见肉体能与其相匹敌者。燕昊此刻强压着兴奋，感悟生生不息诀。
“阳主聚，以进为进，故主顺。阴主散，以退为退，故主逆。此长生、沐浴等项，所以有阳顺阴逆之殊也。四时之运，功成者去，待用者进，故每流行于十二支之月，而生旺墓绝，又有一定。”这就是生生不息诀的这一残篇吧？神识之海内，燕昊自言自语地说道。“阴阳运转，生生不息，乃至阴阳！如此之法，简直为我量身定制！妙哉妙哉！”
燕昊连连赞叹，说罢，便运转罗盘，按照玉简所讲，尝试修炼此法。几番尝试之后，罗盘之内总是阴阳不协调，难以共衡。
“燕小昊，修炼哪有你这样的？不要刻意去操控罗盘，凭心感悟，顺其自然。”
姜妍的突然出现，燕昊并没有感到意外，而是再次静下心来，运转体内阴阳之血。这次燕昊并没有刻意的调节，而罗盘之内阴阳之血，在没有燕昊的干预下，竟在飞速运转，如此平衡的飞速运转，燕昊体内生机也愈发昌盛。
燕昊这才明白，原来自己的干预是一种错误的。这时燕昊也明白，自己连阴阳之血脉都控制不住，还妄想将其掌握。燕昊不由自主得觉得自己的想法是有多么可笑。
此刻的燕昊一边思考着，一边享受着生生不息诀带来的巨大好处。
“生生不息决？怎么会在你手里面？”姜妍见到燕昊运转的正是生生不息诀吃惊的问道。
这是燕昊第一次见到姜妍如此模样，便装作一种世外高人那般。“这是老祖传下来的，怎么了？只不过可惜是一残篇。”
“老祖？你老祖究竟是谁？”姜妍连忙追问道。
燕昊见状也没隐瞒，而是，直接说出自己的老祖之名。