想到了，就做！
陈继不会跑酷，但是却不妨碍他模仿。以陈继的武功，想要模仿跑酷，非常简单。
万事开头难。
陈继模仿跑酷，开始的时候，不但没有让度提起来，还让本身的度慢了下来。不过，陈继没有气馁，而是沉下心来，找到不合理的地方。
渐渐地，陈继跑酷的动作变得流畅起来，空翻、腾挪、跨步、奔跑等等动作犹如行云流水，一气呵成。
陈继跨过树木，脚蹬在树干上，身体形成了弓型，然后全身的筋骨力，身体像是弹簧一样，一纵就可以串出五十多米。
陈继在树林中，越来越得心应手，就像是一只灵猴一样轻灵，在树木间不断快腾挪奔跑，度快到了极致。比起在空旷地方施展身法丝毫不慢。
“好快！”
元洪和范禹眼中都出现了震惊。
先前，陈继的度不比他们快，但是此时陈继的度，比起他们快了一大截。
元洪愤怒道：“陈继的度怎么可能突然提升了这么多？他施展的是五禽戏猿形吗？可是不像啊。”
元洪虽然不会五禽戏，但是却见过白鹤道长施展过五禽戏的猿形。根本就不是陈继这样。
范禹冷声道：“元洪兄，不能再这样下去，无论陈继施展的是什么身法，我们都不能让他逃走。分头追！”
元洪点头道：“好。”
范禹拿起弓箭，三支羽箭搭在弓弦上，瞄准陈继，再次出箭。
嘭！
三根箭矢成品字形向陈继飞去。
范禹的箭术相当厉害，三连珠箭术，可不是一般武者能掌握的。
陈继一个赖驴打滚，避开了范禹的三支箭矢，显得有些狼狈，不过，没有受伤。
范禹身后拖着几道残影向陈继冲来：“陈继，你是跑不掉的，受死吧。”
陈继站起身来，做出了要继续逃走的姿势，范禹打算继续射箭。可是陈继却突然转身，杀了一个回马枪。
吼！
陈继打出虎形炮锤，犹如猛虎下山，化作一道残影向范禹冲去。二人相距不过九十多米的距离，以二人的度，不到一秒钟的时间即可相遇。
“该死！”
范禹脸色一变，距离太近，再用弓箭，挥不出威力，而且陈继的攻击已到，不容许他再拉开弓弦。
放弃弓箭，范禹全力施展掌法。
轰！
两位都是宗师级的强者，内劲体力强劲无比，拳掌相撞，爆出了强大的声响。余波形成罡气罩向外扩散，震毁了方圆两丈之内的树木。
陈继和范禹都是身体一震，筋骨和内脏一阵蠕动，气血被强大的力量震得浮动，再也捏拿不住。
“噗！”
范禹大口吐出了鲜血。
陈继同样不好受，口鼻都流出了血来。
范禹的功力在陈继之上，可是陈继是蓄谋已久的霸道一击，范禹虽然也施展了全力，但毕竟是仓促应战，只和陈继打了个旗鼓相当。
“哈哈……”陈继张嘴大笑，一股血腥味在空中弥漫，“范禹，你身为宗师强者，也不过如此嘛。真是给丢了宗师的脸。”
锵！
是剑鸣声。
元洪的攻击到了。
陈继再次施展身法，利用跑酷的优势，避开攻击，瞬间和元洪拉开了距离。
元洪逼退了陈继，没有再次攻击，而是来到范禹的身边，问道：“范禹兄，你怎么样？伤势不要急吧？”
范禹深吸一口气，稳住了气血，摇头道：“没事。只是气血震荡，受了点内伤，没有大碍，修养几天就没事了。陈继的伤势，不比老夫轻松。陈继很狡猾，我以为他会拼命逃跑，没有想到他突然杀了一个回马枪，打了老夫个措手不及。”