<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>元铁卫看着**练的快要断气的部下，心里有些埋怨。
这个谷阳王根本什么都不懂，练兵也不是这种连法。
和他们的平时训练不一样，谷阳王简直不能叫练兵，这是要往死的练呢！
看看这张训练表。
1、早晨5:30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
2、8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。
3、10:00上器械房：10公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。
4、13:30抗暴晒形体训练：平举着弩架十分钟，弩架上面用绳子吊着一块砖头，一动不动晒2个小时。
5、16:00训练射靶1个小时，之后练对打。还有一个小时的弩箭更换速度训练。
6、饭后半个小时，继续负重20公斤跑5000米
除了弩架因为还没有到位，这个时间被用来继续继续体能训练，其他的这些做下来，几乎一个个的禁卫军都是汗流浃背，几乎一到营地休息就是直接倒下，还不算，这个残暴的王爷还有晚上半夜会突然爆发的集合突击训练。
不过才一天，已经是怨声载道，要不是这些是皇帝陛下的皇命，还要养家糊口，要是敢不干，那就不是失去了官职的问题！是违抗皇命，这可是大罪，要诛九族的。
就是累死，咬着牙熬吧！
不过就是七天，总不至于谷阳王真的要人命。
所有人都这样熬着。
这会儿正是训练挂钩梯上下三百回。
三百回！
昨晚半夜还突然集合跑了三千米，现在一个个的禁卫军已经是又累又困，在挂钩梯上，都是懒洋洋的慢悠悠的一点点爬。
反正只不过是三百回，又不要求时间，这些禁卫军看到教官也是睁只眼闭只眼的，也就更是能偷懒便偷懒。
谁都不觉得这些训练对于禁卫军来说有什么用。
跑三千米，负重跑三千米！
这种训练有什么用？
难不成遇到敌人，打不过就跑啊！
就这样的速度跑得过弓箭吗？
每天还要这么累死人。
所以，顾晟和简明月到的时候看到的就是所有人懒洋洋的在慢悠悠的爬挂钩梯的情景。
元铁卫是在门外遇到这二位王爷的，直接就把人引进来，也没有做准备，主要是这样的训练在元铁卫眼中都没有重视，不要说底下的人了，在他们心里也就是摆摆样子罢了。
进来看到一个个跟一条条虫子一样磨磨蹭蹭的样子，脸上有些挂不住。
偷懒是偷懒，偷懒偷的如此光明正大，就说不过去。
顾晟脸上神色似笑非笑，用手指点了点那些挂在挂钩梯上的人，“元统领，这就是你的禁卫军？”