<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>袁若鱼这一提速，顿时将众人抛之脑后，频频超过其他弟子。众人这时方才注意到，此人竟有如此速度！当即有人惊叹，有人羡慕，有人不屑‘跑这么快，看你还能跑多久。’
然而此刻他却哪里还有心思管别人是怎么想的，缥缈峰近在眼前，此刻他唯一的念头，便是跑到众人前面，看一看今天还会不会出现昨天那种情况。
不多时，袁若鱼便来到了缥缈峰范围之内，果不其然，又如昨日一般，心底一股寒意袭来，顿时整个人变得冰冷无情，袁若鱼内心冒汗，苦苦支撑，尚存的一丝理性告诉他，他必须快点离开此地，否则早晚会出大事！
袁若鱼顶着那股冰冷的思绪，脚下再次加快了几分，朝下一座山峰跑去！
当再次离开缥缈峰范围的时候，袁若鱼花了近二十分钟，方才恢复过来！
袁若鱼暗道一声，好险。对缥缈峰那里是又奇又怕。不过，此刻恢复正常，他却是察觉到，今日恢复的速度，明显比昨日快了不少，而且当身处缥缈峰范围之内时，今日也有了一丝理性。不像昨日那般，完全深陷其中！
他马上就联想到：“应该是那仙酒的原因！”
然而此刻，他却是更加奇怪，“难道执法长老送自己那坛仙酒，竟是另有深意？缥缈峰上到底有什么秘密，为什么只有我一个人，一接近那里就会出现这种情况？？”
袁若鱼百思不得其解，既然想不通，于是干脆不去想它，还是等日后有机会再去问问师傅他们吧……如此这般想着，袁若鱼继续朝着下一座山峰跑去！
一个时辰，说长不长，说短不短，当众人完成今天第一个任务后，便去到食堂，用过早饭，再次回到场中！
无隅真人端坐正殿之前，开始教大家打坐炼气的方法，由此众人昨日均有做功课，很快便有人领悟到要领，开始吐故纳新，引气入体！
此时，若有其他门派之人在此，一定会为他们这种炼气方式感到惊奇！！
修真之人炼气均是讲究存气丹田，先通小周天，待小周天通过之后，便开始炼精化气！所谓炼精化气，通俗一点讲，便是通过堵漏的方式，使人身精满！正常人一旦精满，则必思淫邪，然而修炼之人则是通过吐纳呼吸的方式，将浊精炼化成气，存于下丹田之中。
正所谓天道循环，道法自然！满招损又能谦得意。自然有自然的法则，天道设四季，春夏秋冬！春属肝生血主木，夏属心行血主火，秋属肺纳气主金！冬属肾藏精主水，再加长夏脾土运化输布。故肝生血，心行血，脾输布，肺纳气，甚藏精！五行相生循环！精满则泄，故四季有春！此之谓也！
修行中人，在炼精化气这一步，亦有多中方法，其一是炼精于下丹田，存气下丹田，神潜下丹田！由于小周天早已打通，故当丹田气满则可内结内丹！丹成而再进一步，便是碎丹化婴，炼气化神！
其二，炼精于下丹田，存气于中丹田，凝神于上丹田，三丹田相互转化，于泥丸宫内自结元神！名之曰阳神！
此神上通天道，下入九幽！厉害非常！然修炼此法却是异常艰难，须得炼尽阴渣，方可成就阳神！
其三便是修炼剑仙！剑仙者，炼剑婴于丹田，杀伐决断！天下无双！实为攻击之第一元婴！然此法仅少数门派修炼，而且修炼法门秘而不宣，故不为外人所知。以剑修为主的蜀山派，便是此中之翘楚！故蜀山在修真界中之地位，仅次于昆仑！
再说回云山派，凡修行之人，呼吸方式均只有两种，一为鼻吸口呼，此亦为吐故纳新，多为养生之用。二为鼻吸鼻呼，此法乃行真气之法。
此刻云山派众人，除掌门无隅剑圣之外，众弟子均是采用鼻吸口呼的方式，这种方式对于初入仙门之人来讲，本无可厚非，然尔令人奇怪之处并不在此，而在双手！
若是纳气丹田，当双手置于腹前！如此方为守丹田之法。可这些人却是双手手心朝外！临空置于身前！如此练法！真气必然流走双手，岂能存于丹田之中？岂不奇怪？