正文第一千四百五十二章</p>
湖岳建议在凡尘世界的我清淡饮食一段时间，体重得继续控制，不想做鱼菜，可以买鱼排，有剔刺无刺的鱼排鱼肉，同为肉类，但鱼肉热量低一些，偶尔还是可以考虑做些鱼菜的。</p>
我说家里还有冷冻的鱼排没吃，要是整热锅鱼肉豆腐不错。放些油，拿葱姜蒜炝锅，再放鱼块和豆腐，专业的会把鱼肉加嫩肉粉，放很多辣椒酱，做法不复杂，但没有饭店做的石锅豆腐鱼好吃。如果鱼肉有小刺，那可就不好了，每个人的爱好的菜肴不同。</p>
我让金彩界莲服务生把蔬果奶油沙拉先上餐，另道主菜延后。有些人觉得烤鸭卷饼油腻，用点蔬菜水果。这次没有准备鱼膳，喜欢吃鱼的，一会自己在智能餐桌里加餐。如果主人在这边用鱼，就算有鱼刺，也是做调味装点的，要么入口即化，要么软糯纤滑，真的鱼骨头早就做处理了，不会放到餐里的。除非特意想要原版的鱼菜，才有真的鱼刺。在凡尘世界吃鱼挑小刺，费劲的很，稍有不慎，可能会扎嗓子，但有很多人就喜欢费劲的做鱼和吃鱼。做鱼菜挺麻烦的，处理腌制和彭炸炖煮都得用不少时间，清蒸的倒还好一些，但看网络的教做菜的视频，也得去腥和腌制一会。凡尘世界的未来的饲养鱼会继续改良品种，让鱼肉变得更肥美，有很少的腥气，只有大刺，小刺很少。</p>
金彩界莲给大家每人上了一盘七彩奶油蔬菜莲花，放在厚实的水玉圆盘里。奶油蔬果拼接做成的莲花，在底部有一圈柠檬圆片，每个柠檬圆片上面有一颗妃子笑的青红荔枝，在蔬果奶油莲花上有带有光泽的晶莹剔透的露水。</p>
嬅管家惊喜的说一道蔬菜沙拉做的这么用心，她喜欢这个创意，这个餐品真漂亮。</p>
瞳助理闻了闻这道菜，他说水玉餐盘里有夹层，里面有细腻的多种花香，餐盘上面的奶油蔬菜莲花有多种蔬果香，奶油的味道特意调的清雅，却不失香纯，在用过肥美的主餐后，来点花果沁香的爽口沙拉，真挺搭配的。</p>
我问梵行空这道蔬果奶油沙拉，应该怎么用？让他猜猜。</p>
梵行空开始观察菜品，转了转餐盘，没有急于说话。</p>
湖岳说直接用啊，这是蔬果沙拉，只是装点的很别致。他也觉得这种蔬菜沙拉做成的彩色莲花挺美丽的，压制拼接得费多少功夫。</p>