山中无历日，寒尽不知年。
冬来暑往，斗转星移，修行的日子伴随着云海和风声，当单调枯燥的生活成了习惯，寂寞便不再是寂寞。
转眼间，在小孤峰北面的修炼，已近三年。
这一日，莫离顺着绝壁小道来到了石台旁——她已经十六了，出落得亭亭玉立——只见石台上盘旋着一股龙卷风，若是以灵力感知，那龙卷风竟充盈着如刀如剑的五色灵气。
龙卷风中，盘坐着一个少年。
是的，那是高大全，三年时光，他已经从孩童，成长为少年。
莫离放下食盒，立在一旁静静看着。
高大全上身赤裸，一身肌肤因为常年不见日光，有些病态的白。但是三年苦苦炼体，他的身体已长得修长，肩宽腰窄，肌肉紧实，光看身体，绝对是一个精壮的小伙子。
那灵气龙卷风的侵袭之下，他所盘坐的石台周围已密密麻麻的布满了伤痕，痕迹如刀割，似剑斩，环绕周围，呈圆形。
而高大全浑身上下，却没有一丁点的伤。那些灵气和罡风，倒像是一位大匠师，三年来将他雕琢成了如今这般模样，浑身光滑如玉，协调而充满了力量！
他这般盘坐着，忽然睁开眼，伸出右手食指，点在了龙卷风里。
那些盘旋的灵气刀剑撞在食指上，竟然发出“叮叮叮”的响声。
高大全笑了，心神一动，突然生起了一些孩子心气。他对着莫离喊道：“莫离，看烟花咯！”
说着，站起来，在龙卷风中练起了拳法。
莫离笑着，闭上眼感应灵气，只见石台之上，五行灵气盘旋成卷，围绕着高大全极速旋转，而高大全练拳，每一拳一腿打在灵气龙卷风上，都会击打出一簇灵气花火，绚丽多姿。
灵气罡风如刀，如潮，不断切割着石台上的一切，而那少年却是铜筋铁骨一般，在这灵气龙卷风中腾跃着，那些刀剑般的罡风击打在他身上，瞬间便溃散了，仿佛海浪拍击着礁石……
打着打着，在灵气和罡风撞击出的“叮叮”声中，又多了一道声音。这声音如豹吼虎啸，如雷震。
虎豹雷音！
这是习武者武功到了高深境界才能有的声音，是身体发力时产生的震动之声。
高大全打完拳，心中十分满意。炼体三层终于圆满，已经超过世俗的绝顶武者，到了灵气刀剑难侵的地步，一套普通拳法打出，也能发出虎豹雷音，这是前世传说之中才有的境界！
他停止感应，不再吸引四周灵气，龙卷风片刻便散开。
“成了？！”莫离走到石台上，取出手帕给他擦脸。
他平视莫离，笑着说：“成了，这下子《神兵决》所说的炼体三重都已经练成，从里到外，从骨骼到血肉再到皮膜，都练到圆满境界。”
莫离瞧着他开心的模样，也很开心，便说：“瞧你得意的样子！都快三年啦，总得有所成就才行！我原以为，你能提前一年炼骨有成，那也能早一些离开石台，没想到你自己倒是喜欢这里……怎么，这下炼体有成，还待在这里吗？我可告诉你，你现在炼体有成，你那小竹屋我可不会帮着打扫了！”
高大全取出食盒里的灵食，今天莫离做了灵鸡炖山参，香气扑鼻。他慢慢吃着，说：“莫离你的厨艺可是越来越好啦，要不是有你天天给我做好吃的，我哪里能在这地方呆这么久！哈哈哈，你倒是对我有信心，我虽然想过提前炼骨有成，但是没想到能快那么多……多亏了师傅的笛子，帮我领悟了‘震’，不然恐怕我现在还在炼血肉。”
“叫师姐！”莫离习惯性的纠正，不过也只是说说，这几年来，高大全死活不肯叫自己师姐。
高大全笑了笑，接着说：“这里虽然罡风猛烈，灵气狂躁，环境差了些，但是对炼体而言，实在是很好的地方。我既然决定炼体，怎么能放过这里？如果不是这里狂乱且充实的灵气，我只怕再多两年，也没办法将炼体三层都修道圆满。”
莫离指着他的身体说：“那也不能再天天待在这里，你看你，都几年不见阳光了，这样下去，等你再过两年下山，其他同门还以为咱们小孤峰出了个邪修呢！”
高大全点头称是，又夸赞了莫离厨艺，莫离听了笑得很开心，眼睛都眯成了月牙儿。等高大全在池子里泡药浴，她就逼着高大全讲故事。
“上回说到哪里啦？”高大全问。
“恩，讲到段誉跌落在琅琊福地，练成了凌波微步……”莫离说。
“哦哦哦，且说段誉天资聪颖，实在是练武奇才，只用了半天时间，就将精妙深奥的凌波微步练得有模有样……”