严杉回来了。【】
冯微明租了个大切诺基，驱车几百公里到她家，歇了一晚上，然后从广元开车到京城。之所以这样操作，主要原因是严杉要带的东西比较多，主要是她近来的学习的书和购置的拍摄器材，因为要照看好拍摄器材。至于其他的衣服、特产等那都不叫事。
单程六个小时的驾驶时间对冯微明来说，根本不叫事。按他的感觉，就是当天开回来那也不是问题。
这得益于近来他身体素质的快速提升。
他现在年轻，无不良嗜好，原本就经常锻炼，身体很健康。而现在，他似乎还有穿行世界带来的好处，他的身体素质已经相当恐怖。近一米九的身高，体重七十八公斤，一点不胖，反而是很有型。肩背宽厚，背部力量发达，公狗腰在身，腿部力量足。他曾经测试过，他的百米速度大约在十秒左右，弹跳一米多，卧推一百多公斤。
最主要的是，他的拳法进步很快。一开始陈雷指导他练习，并不断纠正他的错误，他也很下功夫，一个周过后他就练到不滞于形。半个月后，陈雷调整了训练模式，改为切磋模式。陈雷教的切磋不止是切磋，是穿上护具以后的真实格斗，在和陈雷的多次交手中，他学到了很多。
最主要的是他对格斗、搏击形成了全新的认识。武术，依托于力量和敏捷，其他的，无他，唯手熟尔。
先前他练的是招式，就类似于公式。在陈雷的讲解下，他厘清了其套路变化和应对场景，就这些招式，他在脑海里演练过千万遍，也根据陈雷的讲解，脑补出对手的进攻，然后应之以套路。而在与陈雷的切磋中，他把敏捷，抗击打能力和反应能力提升起来，不断纠正自己的错误反应，代之以快速有效的回应，如此练习让自己的肌肉形成肌肉记忆。
虽然他现在和陈雷这种高手对战还是输的多，但他现在已经可以陈雷拆五十余招，而且这五十余招并不是套路招式，而是像疯狗一样的胡乱出招，模仿现实打架场景。
陈雷可是经受过专业训练十几年的人。在这一点上，陈雷很佩服他：“你小子进步太快了，身体天赋太强，以后多练，肯定能登堂。”
冯微明已经和他商量着，过些时候，进行混战练习，是徒手的训练。
当然，冯微明也和陈雷学过刀枪棍棒的使用方法。虽说，天下大道，殊途同归，但武器和徒手二者间差距很大，冯微明现在主要接触的是枪法，偶尔练刀，剑，原因是他本身学的八极拳，所以他现在使的是大长枪，枪长九尺七寸，或许是徐若渝打过招呼，于是陈雷找来两杆大枪，大枪根大尖细，重心在前手，冯微明在陈雷的指导下，以拦、拿、扎等单式，结合步伐训练。
挡拨防御之法为革，枪革走圈：手握长枪枪尖向左下方画弧，拦截对方外侧攻击之器，谓之拦法；枪尖向右下方画弧，接纳对手内侧攻击之器，谓之拿法。进攻之法为扎，枪扎走直，扎枪须平正迅速，力达枪尖，以达枪扎一线，正所谓一点寒芒先到，随后枪出如龙。
枪法，冯微明的进步就比较慢了，年刀月棍一辈子枪不是开玩笑的。
说来，练枪法对冯微明来说是很鸡肋的，一来他一时间用不上，而来，大枪这东西不好携带，也不好放。
所以他更注重徒手搏击和刀法、棍法训练，毕竟这个更方便一些。
说起冯微明练武，这事就扯远了。
现在重要的事情是，冯微明载着严杉回京城了。一路上冯微明精神焕发，并不显得疲惫。
严杉原本担心他长时间开车，会很疲惫和无聊，一路上闲不下来的和他说事情，汇报自己这段时间的收获。
冯微明边听她说话，边开车，对她说的导演事情也有些意动。
以他现在想要做的事情来说，他需要学习的东西太多。明华、飞华两个公司，他投入了很大的精力，在京城的工作室，他倒是投入不多，现在工作室的主要工作是给自己做资源积累。
也就是严杉还要学习，不然这边就要重新开始新的业务了。