远处，随着一阵翻涌的巨浪，巨大的银色身影渐渐消失在海面，白河和萧晨两人久久地望着，一阵失神。
随着八臂恶龙的消失，大海也逐渐恢复了平静。
随着早潮的退去，海滩上留下了许多海洋生物，像贝壳、虾、螃蟹、海胆……以及一些活蹦乱跳的海鱼，一个个都看起来十分硕大，吃起来也定然美味。
萧晨身为师父，在一旁运功养伤，而白河自然就要尽到徒弟的责任，那就是做饭了。
尽管旭日刚刚升起没多久，但是天气就已经开始转热了。
白河在一片椰树的树荫下，架好柴，升起火，然后捡来了一块扁平的大石洗净，上面摆好贝壳，串好鱼，然后又将椰壳作锅，开始煮起了美味的螃蟹汤。
等到‘锅’里清冽的椰汁开始冒起泡来，螃蟹汤这就算煮好了。
师徒两人简单的吃完早餐，收拾完火堆，萧晨对白河表示，他将要前去查看一下周围附近的地形和环境，并让白河就在这里练习一下他所教授的功法，然后等待他回来即可。
白河自然是知道这个蛮荒岛屿的可怕之处，到处都是强大无比的洪荒异种，像他这样的战五渣，恐怕寸步难行，于是自然也就欣然同意了。
等到萧晨的身影渐渐消失在远处的丛林间，白河也找了一个阴凉的空地，开始练起功来。
这里是八臂恶龙的地盘，虽然恶龙现在已经离开了，但是余威犹在！
所以尽管丛林深依旧处不时传来一声声蛮兽的吼啸，白河却并不怎么担心。
练习了差不多有将近两个多时辰，时间已经接近正午了。
满身都是黑色污渍的白河在海边清洗了一下身体，然后开始沿着海边开始寻找起了中午的食材。
在捡了一些鱼虾、蟹类和贝壳之后，白河又从高大的椰子树上摘下了不少椰子，准备将这些作为中午的午餐。
清理完食材，白河刚回到了昨晚的落脚点，然后随着一阵树枝摇动的沙沙声，却是萧晨回来了。
看到师父回来了，白河连忙问道：‘‘师父，这附近怎么样啊？’’
萧晨拍了拍身上的沾着的树叶和昆虫，然后坐到了地上。
‘‘这附近很危险，到处都是强大的洪荒异种，就算是我巅峰时候都不一定打得过，像恐怖而残暴的双头暴猿、生翼的神豹、巨大的独角蟒蛇……当初我所狩猎的剑齿虎恐怕在这里是属于最低级的生物了！’’
萧晨说着说着，突然颇为感叹的摇了摇头。
‘‘它们不过也只是天生血脉不凡罢了，我相信师父如果能够修炼起来的话，一定也不会比它们逊色多少的！‘’
白河倒是对萧晨的感慨不为所动，他知道萧晨未来的成就，于是一边架着柴，一边给萧晨打气道。
‘’也对！‘’萧晨想着。
传说中的那么多强大无比洪荒凶兽最后都不知所踪，反倒只有人族一直存在至今，这说明人族才是最强大的啊！