噗通！</p>
白启笔直地坠进河面，水流徐徐没过脖颈。</p>
随着小腹向内收缩，他迅速地提起那口气。</p>
双腿收拢盘坐，身躯缓缓上浮。</p>
其人似有千斤而不落，稳稳地坐住。</p>
“成了！”</p>
白启深深吸气，努力去感应那一缕游走不定的温热暖流。</p>
他所入门的八段功，拢共分为三个阶段，蹬水、踩水、坐水。</p>
蹬水练的是全身各处的大块腱子肉，能够强身。</p>
踩水练的是耐力与呼吸，提升身体的灵活性。</p>
至于坐水，则是养足气血，内功外壮。</p>
试想下，一百来斤重的身子骨，岂能盘于河水巍然不动？</p>
靠得便是腹内窜动的那口气息！</p>
好带动上下筋肉如同一体，使其有如悬空！</p>
“所谓的轻功身法，门道就在于此吧？</p>
白启收拢杂念，脸色涨得通红，根根青筋暴突，好似气血上涌。</p>
“嗬嗬！一百七十九，一百八……呼！</p>
大概坚持个三分钟左右的样子！比之前久了！”</p>
一呼一吸，气息伸缩。</p>
慢慢地，白启在这种过程中，感知变得极为敏锐，似能听见血液奔流的细微声音。</p>
“气是活的，血也是活的，血液流得快，气就走得快！</p>
我要去体会那种节奏，然后配合自己的呼吸……”</p>
哗啦！</p>
等到那一缕气息变弱，好像吊不住重物的细绳，骤然脱钩松开。</p>
白启那具盘坐水面的精瘦身躯猛地下沉，砸出大片浪花！</p>
“痛快！气从血中生出，所以才叫气血！</p><div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script>