“老夫刚才摸了摸你的骨，难得没长歪。</p>
浑身大块的腱子肉有锻炼痕迹，气血很足。</p>
通常来讲，打渔人每天下河。</p>
体内积累湿气重，只能喝酒驱寒，上了年纪就腰腿疼。</p>
尤其是伙食不好，过得劳累，饱一餐饥一顿。</p>
导致身子瘦弱，气血贫乏。</p>
这就叫没天赋，根骨差！</p>
打熬个三年五载，都不好入门。”</p>
白启心思浮动，就像上辈子所了解的健身运动，大骨架往往容易出效果。</p>
天生瘦小，底子薄弱的人。</p>
也不是没办法练成，但要付出多于数倍的辛苦与汗水。</p>
“幸亏有技艺加持，每天磨练，并没有消耗太多精神。</p>
加上这阵子打渔赚钱，吃肉干饭，营养充足，让我把身子骨养好了。”</p>
练习八段功之后，白启胳膊、大腿的筋肉饱满，连带腰身壮了一圈，不再是单薄的身板。</p>
这才成了梁老实口中所说，练武成材的好苗子。</p>
“不过你只会养气血，没有学过打法，所以练不出劲。</p>
就像傻大个抡起王八拳，也许能吓唬到外行。</p>
但遇到真正的练家子，三两招就撂倒了。”</p>
梁老实半眯着眼睛，再次打量面前的少年郎。</p>
腿长，肩宽，古铜色的皮肉包裹筋骨。</p>
全身上下匀称结实，颇有股利落劲儿。</p>
“可惜，个子差些，若有七尺、八尺来高，便是很标准的九头身。</p>
不过你年岁小，往上拔一拔筋骨，还能长，不急。”</p>
梁老实评头论足完毕，咳嗽两声吐出一口痰。</p>
再用茶水润润嗓子，开始进入正题：</p>
“练功讲究门道，里头关窍很多。</p>
黑河县那些能站稳脚跟的武馆，多半都有独家的手艺。</p>
外行人自个儿瞎琢磨，毫无所成都算运气好。</p>
把自己弄残弄废，都不在少数。</p>
阿七，你可晓得四大练？”</p>
白启点点头：</p>
“听人讲过，练筋练骨，练皮练气四个层次！</p>
也叫做，金肌玉络，汞血银髓，水火仙衣跟周天采气。”</p><div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script>