三个多月的时间不见，龚炜发现文浩身上的变化非常大。</p>
目前国内对于田径训练的主流思想，基本继承于前稣联的“大奥运周期”理论，同时在杂糅了中国本土对于“快”的理解。</p>
其中对于短跑项目的训练方法，就认为应该将运动员的体重控制在一个均衡而偏低的数值下，这样才能“身轻如燕”，拥有飘逸的后程。</p>
有点类似于武侠小说中，那种轻功高手普遍都应该是骨瘦如柴的形象。</p>
隔壁小霓虹的想法也近似与中国，但不同的是自90年代开始，霓虹陆上田径联盟陆陆续续派出了许多教练和专家，专门到美国进行学习。</p>
因此尽管主流思想近似，但霓虹短跑运动员的跑动技术，目前在整体上是明显强于中国短跑运动员的。</p>
这也是霓虹在千禧年前后，先后出现了伊东浩司、朝原宣治、末续慎吾等名将冲击10秒大关景象的原因。</p>
而同时期中国短跑运动员，却基本被卡在了10秒20的关口之外，形成鲜明对比。</p>
但其实吧，国内的短跑教练们其实都知道一个道理：只有足够的肌肉力量支撑，运动员才能支撑起更加高级、科学的技术，才能跑得更快。</p>
可你要是问他们：要通过什么样的训练方式来提高肌肉力量，具体锻炼哪些肌肉能够做到行之有效，他们又会默不作声了。</p>
很喜欢某位音乐裁缝说的话：“这个我是真的不知道。”</p>
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龚炜在文浩身上看到的变化，便是他如今的体态明显有别于国内的短跑运动员。</p>
具体表现为：上肢肌肉轮廓更加明显、大腿纬度更为粗壮、臀部弧度更为挺翘。</p>
虽然前两天都在开会、做动员，但基础训练还是要做的。</p>
在体育总局的室内训练馆里，当文浩把衣服脱得只剩一件背心、一条运动短裤，展露出冬训成果的时候。</p>