一进到练习室，黄礼志就举手示意想要尝试。</p>
“哦？这就练好了吗？来吧，试试看，在垫子上做吧，别受伤了。”</p>
金乙辰愣了愣，没有拒绝，而是让黄礼志尝试一下。</p>
黄礼志点了点头，走到垫子上，深呼吸一口气，脑子回想着那一套动作。</p>
随后踏步而起，一个前手翻惯性带动前滚翻，在发力起身因为担心腰而停顿了一下，俯卧撑下去的时候也比较小心一些，随后一个还算流畅的蝎子起身。</p>
“不错，初学者来说是比较好的了。”</p>
金乙辰不吝啬自己的掌声，ITZY五個人真的让她很省心，不用去想太多有的没的，教就好了。</p>
比他原来设想的计划好太多了，本来半年他的计划是把极限武术的基础动作教完就行了，现在看来，还可以教她们很多组合动作。</p>
“老师，我的单手翻也可以做了，可以帮我看一下吗？”</p>
此时，“显眼包”申留真又一次举手要展示。</p>
“来吧，不要受伤，尤其是手臂。”</p>
金乙辰现在心情十分不错，学员学习成绩好，自己的老师也到高丽国了，也没心思去想七想八了。</p>
这倒是让申留真愣了一下，本来她还以为金乙辰会说些什么呢。</p>
抛开脑海中的想法，申留真回过神来，说这句话不是想要吸引注意，而是她确实能做到了。</p>
自信的走上垫子，申留真很轻松的就做了几个单手前手翻和单手后手翻。</p>
不得不说申留真的核心力量真的很强，几乎没有用手臂力量，而是凭借惯性带着身子翻过去，而且落地起身也很稳。</p>
“很不错，落地很稳，而且很好的利用身体惯性，不用手臂力量。”</p>
金乙辰也是眼前一亮，申留真的动作比他预想之中做得更加好。</p><div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script>