感受到身后地脚步声一点点地慢了下来。凌雪转身不满地看着傲天道：“怎么了。这就不行了。你可真没用啊！”
“没用？”这两个字深深的刺痛了傲天的自尊心，傲天心里怒吼道：“我不是没用的家伙！”伴随着内心深处的怒吼，傲天也不知道从哪里生气了一股力气，速度再次提了起来紧紧的跟在凌雪的背后。
看着气喘吁吁的傲天凌雪自此开口道：“笨蛋，要调整好呼吸和跑步节奏间的关系，做到两步一呼两步一吸！”
傲天闻言快速的调整自己的呼吸，紧紧地跟在凌雪的身后，终于凌雪的步伐开始一点点的慢了下来，两个人一前一后的来到了大海边上。
呼！
凌雪深深的喘了一口气，傲天则是一屁股做到地上，只感觉两条腿仿佛是灌了铅一般，两条腿的肌肉酸痛无比，身上的重力服仿佛是山岳一般的压在身上。
“站着，不许坐下。”凌雪对着傲天呵斥道：“现在我们进行新的训练！”
傲天应是凭着骨子里的那股傲气从地上爬起来，平静的看着凌雪，那腰板依旧挺得绷直。
凌雪的俏脸变得柔和了一些：“不错，居然跟着我跑下来了，”
傲天没有说话，他不是不想说话而是累的一点力气都没有了，虽然那个小树林距离海边不过几千米的距离，但是不要忘了傲天身上还背着一个重力服，现在能保持站立已经算是一个奇迹了，不过话又说回来了，这个重力服透气性还真不错，傲天丝毫没有气闷的感觉。
“好了，我们接下来的训练要去大海里面训练！”凌雪指了指远处的大海道：“去大海里面挥拳，全力挥拳，连续半个小时，不允许有任何停顿！”
傲天气喘吁吁的举了举手道：“可不可以休息一下，我现在累的不行了，一点力气都没有了！”
凌雪摇头道：“不可以，现在正是关键的时刻，现在你的身体已经达到了某种极限，当你承受过这种界限之后，你的身体素质便会得到提高，但是如果你半途而废了，那么你想要再次突破这个界限可就困难了，不要担心你的身体会承受不住，刚刚你是用腿跑，现在是用拳头这对你的身体不会造成任何伤害的，当然，你也可以选择放弃，我是不会强迫你的，如果你甘心一辈子当一个垃圾的话！”
虽然接触的时间不长，但是凌雪摸透了傲天的性格，她知道傲天的自尊心极强，最受不了的就是别人的刺激，她断定傲天一定会按照她的要求去做的，如果傲天放弃了，不要紧，凌雪不介意动用一下暴力手段，要她就这么放弃送上门来的‘玩具’她也舍不得啊。
傲天深深的吸了一口气，提起沉重的双腿走进了大海当中，冰冷的海水不断地刺激着傲天的身体，傲天不由的回忆起自己受刑的那一幕，嘴角微微的咧了咧，等到海水淹没胸口之后，傲天对着海浪疯狂的一拳挥出。
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