时光在流逝，从不停歇，一个月的时间转瞬即过。
玄武镇外，荆山支脉一条山道之上，帝七曜眼神犹如鹰隼一般，凝视前方，双腿迈开着大步飞速奔跑着，外人根本无法想象他的双臂之上还各带有数十斤重的铁制护具，两腿上也各自捆绑着玄铁锻制的护具，长衫褪去，可见一铁质背心，全身上下负重超百余斤。
山道狭窄且崎岖，两旁丛林密布，瘴疠弥漫!偶有山兽猛禽窜出，阻其去路，少年恍若未见，皆是一掌将其拍飞而去，继续极速奔跑着，根本不停。
这负重加的部位不同，奔跑的困难程度也不同。如果仅仅背在身上，至少双腿跑起来还轻松点，可是负重加上手臂和腿上，这双腿奔跑起来就需要极大的力气。同样，这也是锻炼帝七曜腿部手臂爆发力的办法。
山顶已经在望，帝七曜脸上不自禁地有着一丝灿烂的笑容。
“这一个月来，虽然修为依旧停留在武星一境，但是我的力量提升了不少，而且体内的星之力也更加雄浑后厚实了，想来距离突破不远了！”
帝七曜眼中尽是兴奋，果然如帝师所说，踏入武星境后，他已经深深感受到突破的艰难。
他需要大量资源堆积，不过帝家的底蕴不足以支撑他的修炼，而且帝师还在沉睡！所以这一个月来，他疯狂的修炼，不断地挑战自己的极限，如今的成果他还是非常满意的。
此刻帝七曜肌肉的弹性以及柔韧性，爆炸力，都要比同境之人高上了不少。
瀑布之下。
刚结束一轮极限奔跑，帝七曜没给自己任何喘息的机会，和刚才一样负重，扎着马步在瀑布之下，受着瀑布激流的冲击。
“喝！”
在瀑布冲击下，帝七曜低喝着，还时不时的飞速击打出双拳，拳影如风如雷，一拳拳击打着瀑布。如此锻炼着手臂攻击力，那水花更是被击打的四处飞溅，阳光照耀下，发出七彩光芒很是夺目。
帝七曜马步一定，则是古松一般动也不动。
“变态啊。”不远处的
岸边上，正瘫坐着四位少年少女，此刻都是望着瀑布下那道身影，郁闷道。
这四位少年正是帝依落，帝歌几人。
在这一个月时间中，不仅帝七曜获得了提升，那在瀑布之下接受压力训练的帝依落四人，也同样是有所进步。
在这一个月的前几天中，四人几乎每次都是处于半废状态，无数次的产生过退出的念头，但每每想到可能真的会被逐出家族，又不得不紧咬牙关坚持。
不过所幸的是，在经过了第一周的最艰难的适应期后，四人也的确是开始展现出帝家杰出一辈应有的天赋，虽说依旧受创不少，但比起第一周那种只能半昏迷着回去的状态，已是好了许多。
而随着时间一天天的渡过，四人的适应，也是越来越强，在瀑布下坚持的时间越来越久。
那种艰辛的训练，终于是逐渐的出现了成效。
没想到的是最先突破的是帝麟和帝超，在特训进行到第二十天的时候，两天先后突破到凡星七境，这让二人欣喜不已。
而帝依落与帝歌见到帝麟二人成功的突破，也是受到了不小的刺激，平日的休息时间也是大为的减少，咬牙承受着那种水流冲击，以期能够尽快的突破。