吴莱本来觉得这样就应该完了，这么大热的天，烈日当头，应该让大伙去阴凉的地方休息，否则很容易中暑的。不料李强喊道：“全体都有，俯卧撑，十分钟，现在开始！”选拔特种兵的基本要求是：负重长跑25分钟内跑完5公里；做单双杠一二练习各200个以上；400米障碍不超过1分45秒；投掷手榴弹数百次，每次须超过50米；一分钟内，俯卧撑100个或70斤杠铃手推60下。
一分钟一百个的话，十分钟就要做一千个了，当然，不是每个人都能坚持这种速度做十分钟的。
吴莱还没明白是怎么回事，周围的人已经拉开了距离，吴莱等人也不自觉得站好，然后四千人，都卧在地上，开始做了起来。吴莱他们跟着做了起来，既然来了，就要守规矩。
吴莱给王飞和宋建传音道：“不要太过表现自己，周围的人什么节奏，我们跟着就好了。”
十分钟的俯卧撑，对他们来说小意思。他们脸不红气不喘的，而且保持一定的速度，没慢下来过。有几个士兵速度慢了点，一旁的教官立刻大喊道：“保持节奏！”
几分钟之后，周围的人节奏也慢了下来。一些人也开始出汗了，但再慢，还要一个一个的做。
吴莱等人见其他人速度慢下来，他们也慢了下来，他们没必要当出头鸟。
两件，李强终于喊了一声：“时间到，停！”
吴莱等人一跃就站了起来，似乎这次的运动量对他们来说算不了什么，脸上还带着微笑，额头似乎也没什么汗。不过其他人，有些都受不了了，大口喘气，汗如雨下，浑身的衣服全湿，还好他们都能站起来。虽然只有十分钟，但对于他们来说，却像过了半个世纪。
在场的4000人大多数都累得喘气，不过李强发现有一千人左右，气喘的不大粗，心里想：“这十分钟，他们做了至少七百个。看来今年的新兵素质挺不错的，都能撑了过去，而且节奏保持得很好。”
关明等人站在上面，早看到了没穿军装的吴莱三人，一直在关注他们，生怕他们扛不住，没想到他们三个看起来很轻松似的，他们甚至怀疑自己是不是看花眼了。但是他们是一直看着吴莱三人在做，吴莱三人也根本没有偷懒，不可能是看花眼。既然三人身体素质这么好，他们就放心了，至于特殊照顾的事情，他们本来想暗中关照一下，毕竟上有政策，下有对策，王东虽然说得好，不要特殊照顾，可是万一出事了，三人可都是他的子侄辈，倒霉的是关明等人，所以他们只是把王东的话当作客气话而已。