叶青将白板上的东西，都给擦掉，然后重新边写边讲。
“首先要讲的，就是武道修行的第一重境界，初窥。”
“何为初窥这个初窥的意思，自然就是初窥门径的意思了。而想要达到初窥，那就需要拿到一门体术。那么什么是体术呢小天，你来说说。”
风行天皱眉沉思了一会儿，“师父，我也不太清楚。但听我爷爷说，好像是一种内力运行路线”
“差不多是这个意思。”叶青点点头，“准确的说，体术算是内功的一部分吧。毕竟，人之早期，自身没有内力，又遑论去运转内力了而体术，便是一种比较简单却实用，刺激人体产生内力的方式。”
“那么，到底什么是体术呢举个例子，你们在网上能接触到的什么五禽戏、太极十三式之类的，都可以归咎于体术。你们也发现了吧这些所谓的气功，动作其实都十分奇葩。”
风行天三个人，都沉思了一会儿，旋即都是点了点头，显然想到了那些动作。
“你别看那些动作或古怪，或者帅气，那其实都是前人武道修行，总结出的精华所在。通过演练体术，从而刺激体内的细胞，让细胞产生能量，也就是所谓的内力了但此时，人并不具备驾驭这些能量的方法。所以体术是连贯的，一套动作打完，不仅仅能让身体产生内力，还能挤压着内力去他该去的地方。”叶青道。
风行天、张岳，脸上都露出了不可思议的表情。
很显然，叶青所言，就仿佛一个钥匙，给他们打开了新世界的大门。
就连一向都是扑克脸的任小影，在听完叶青所言之后，那张扑克脸上，也是出现了少见的惊讶之色。
叶青见状，微微一笑，对自己的讲课效果，还是挺满意的，“军人的军击拳，哪怕是军人必做的一些训练，如跑步等，其实都能产生内力的，而这也就是你们在运动后，会感觉身体发热，感觉体内仿佛有一股气在流动一般。”
“原来如此”张岳活动了一下手臂，似乎想让身体热起来。
叶青没理会张岳的小动作，继续道“当然了，也并不是谁，都能通过体术，产生改善自身的内力的。毕竟，只要运动，就会让身体发热，这是生理机制。像张岳，如果你不修炼一些极端的内功，恐怕这辈子都无法产生真正的内力。毕竟，如果产生内力那么简单，岂不是全民都是武林高手了”
“当你通过体术，产生可以改善自身的内力时，就代表，你已经一只脚，踏入了武道的大门，初窥门径。不管是初窥还是超凡入圣，每个大境界，又细分为初期、中期、后期、小圆满、大圆满和巅峰几个小境界。像风震山，现在就是入道大圆满，离入道巅峰，还差一步。即便达到了巅峰，也仅仅是入道的巅峰，离贯通，又会差着很远。修行之路，可谓环环相扣，举步维艰。”
“所以，如果你想成为一个合格的武者，那就必须付出常人难以想象的辛苦。而像张岳你这般天赋的，还要比普通武者，更努力才是。”
张岳被叶青说的脸色涨红，攥紧拳头，“师父说的是，我一定会努力的”
“嗯，气势不错。”叶青满意的点点头，“我还以为被我这么刺激，你会不学了呢，看来心性还行。”
“师父您也说了，我这机会，来之不易，我又怎么可能会轻易舍弃不哪怕再困难，我都决不舍弃。”张岳认真的道。
叶青嘴角微微上扬，“不错，我就欣赏你这个劲头。好了，接下来我们来说说入道。何为入道单从字面上讲，就是真正的踏入武道的意思。入道武者，初通天地灵气，可以吸纳比自身内力更高级的天地灵气，为己用。而由于有了在初窥境界，打下的良好基础，这个境界的武者，已经能简单的使用内力了。”
“一巴掌拍出一条龙”张岳插嘴道。
叶青微微皱眉。