只有一个生性达观无忧的人才能生活得有如风中引歌，云中漫步，同时也给他身边的人带来美妙的感受和愉快的体验，姚明同样具有这种难能可贵的天性。
人们已见惯了他一派童真未泯的笑脸，他丰富的面部表情和夸张的肢体语言，尤其是他的满口妙语连珠，更让美国人见识了一个来自于中国的现代新新人类的样子，他们认为参加姚明的记者会就像参与场风趣诙谐的机智问答，就连他的队友诺里斯也说，姚明的快乐个性很像美国人，他也很适合在美国生活。
“姚，你知道你是许多女孩眼中的迷人偶像吗说说什么感觉。”
“是真的吗什么感觉我想总不会有人因此感到伤心吧。”
“你的英语会话学得怎么样了”
“我的翻译暂时还待在这儿，否则你不会在这里看到他。”
“你和普通人生活最大的不同是什么”
“上面的空气和下面不一样
“接受了这么多次的访问，对你来说哪个问题最让你感到奇怪”
“你的这个问题最让我奇怪。”
之所以在这里摘取部分姚明的快乐语录，只想说明一点这实在是一个富有幽默感的大个子，他总在试图寻找种快乐的方式积极地去解决问题，而不是选择黯然逃避。
我们注意到，姚明在比赛里总习惯于用微笑去面对裁判的判罚，无论那个判罚对他是否有失公允。休斯敦纪事报称，姚的友善微笑和进取的决心已让他成为一个深具魅力的人。
让他总是以笑面对的还有他的对手，无论是他被萨博尼斯和韦伯在球场上羞辱，或是被巴克利在场下轻侮怠慢，他都能笑以避之，然后尝试用自己的方式解决问题，那就是对篮筐变得霸道一些，再霸道一些，截至目前，他已经做到了。
在生活中，姚明也自始至终在奉行着一种快乐至上的准则。到达休斯敦后，他定居在了位于市中心偏西，距火箭队主场康柏中心约40分钟车程的一个湖畔小区里，一幢b风格的小别墅成了他的安身之所，那里风景优美，隔着窗子即可远眺派湖光山色，姚明每天的快乐生活就从这里踏出第一步，也在这里期待另一个快乐的开始
快乐的元素无处不在，就看你是否知道挽留。姚明乐于享受生活，赴球场作赛，其他队友行色匆匆，他却悠闲自在听着，陶醉在优美的乐曲和沿途风景之中，一副超然出世的样子，那一刻，他无疑是沉浸于快乐之中的。他还在看一套金庸先生的名著射雕英雄传，由于连续客场作战，每一次看时，他总是需要重温上一回的情节，但他却坚持要把它读完。
不要以为那是肤浅，追寻快乐的本源才是真正会生活的人。当他吃完感恩节的火鸡嚷着要吃鸡爪，继而惹来一阵哄笑时，他比谁笑得都欢，那是因为他在适应他的nb新生活的过程中又学习到了新的东西，那同样是一种快乐