由于住得近，次日肖遥很早就来到拍摄基地。
一大早的，节目录制还没有开始，很多节目组的工作人员都没有上班，肖遥也就没有提前通知节目组。来到拍摄基地后，肖遥先是去基地内一些露天部分的公共区域转了转，然后又进入节目组的摄影棚，悄悄去几间排练教室看了看。
由于肖遥昨天已经在这里录了一天的节目，总导演孟亚芳又已经向节目组交代过，所以无论是进入拍摄基地还是进入节目录制的摄影棚，值班的保安都没有阻拦肖遥，只是马上将肖遥来了的消息报给了节目组的人。
等到节目组的人急急忙忙的赶到摄影棚时，肖遥坐在观察室里吃着自己从餐厅里拿来的早餐了。
“肖遥老师，不好意思，我们来晚了！”负责跟拍肖遥的摄制组导演进入观察室就对肖遥道。
“没有没有，”肖遥笑着摆手道，“是我来早了！”
“还好！”见到肖遥反应，跟拍摄制组的导演松了口气。
事实上的确是肖遥来早了，但这个事情他不能说，就是能说的总导演孟亚芳也不会当着肖遥的面说。
“肖遥老师，你怎么来这么早啊？”跟拍导演又问道。
“我习惯早起，”肖遥笑道，“在酒店房间待着无聊，就跑过来随便转转！”
“随便转转？”跟拍导演想了想，“那你有没有遇到什么有意思的事情？”
“这个啊，待会儿排练的时候再说！”肖遥笑道，“导演，你们吃早饭了没？我不知道你们这么快过来，也没拿你们的早餐。要不你们先去吃早饭吧？现在离排练还有段时间，我也暂时不会去其他地方，没什么可以拍的素材！”
“没事没事！”跟拍导演摆了摆手，对摄制组里的一位助理道，“小张，你去给我们拿几份早餐过来吧！”
“好！”小姑娘点了点头，快步出了观察室。
早上八点，肖遥准时出现在排练教室门口。进门之前，肖遥先悄悄的将教室门推开一条缝，偷偷的观察了一下。
组里的六位新人演员都已经到了。不过六个人此时的状态有所不同，有人在对词，有人在看剧本，有人在打呵欠，有人在边看剧本边打呵欠。
“大家早啊！”肖遥站直身子，推开门进入教室，笑着跟六人招呼道。
“学长早！”六人扭头看来，齐齐回应道。
“学长，你就这样来的啊！”打完招呼后，王佳艺又接着问道。
“怎么了？”肖遥奇怪的道，“我应该怎样来啊？”
“昨晚回宿舍以后，我还跟芸澜猜你今天早上会不会带着咖啡来呢！”王佳艺失望的道。
“咖啡？”肖遥立刻明白了她们的心思，笑道，“是不是还猜我会不会背个包，给你们带一包猫粮，哦不，零食过来？”
“唉，看来我们这些做演员的，还是不如那些女团偶像们招人喜欢啊！”王佳艺叹了口气。虽然没有直说，这也相当于是承认了。
“你们是演戏，演的都是人。我又没有让你们在舞台上演猫，带什么猫粮啊？”肖遥笑道，“你不是易胖体质，不敢吃东西吗？我这也是为你考虑啊！”
“我只是不吃宵夜，而且昨天你说过之后，我也不排斥吃宵夜了。现在是白天，就是吃了，排练的时候也消耗掉了。”王佳艺道，“还有，就算没有零食，也该有咖啡吧？我们一样不习惯早起，这么早起来一样很迷糊的啊！”
“诶~”张芸澜听到后面，赶紧去捂王佳艺的嘴巴，却还是晚了一步，让王佳艺把后面的话说完了。
“迷糊是吧？好办，很容易就能让你们彻底清醒过来！”肖遥笑道。
“怎么清醒？”王佳艺问道。
“一字马，拉筋！至少也是两分钟的高抬腿！”张芸澜对王佳艺道，“你个傻丫头，就只记得当年学长在那个节目里给那些偶像练习生带咖啡和零食，不记得学长是怎么折磨她们的么？”
“一字马？拉筋？高抬腿？”王佳艺傻眼道。
“学长，真的要我们做一字马和高抬腿啊？”另外四位男生道。
高抬腿还好，可要是一字马，这四个男生里有三个都做不来。
“那些是对偶像练习生的训练，怎么会用在你们这些演员身上呢？”肖遥笑道。
“呼，那还好！”王佳艺拍了拍胸口道。虽然她的总成绩还不错，目前排在b班，但形体这一项却是她的一个弱项。
“既然你们是演员，当然是以演员的标准来训练你们了。”肖遥又接着道。
“演员的标准？那是要做什么？”王佳艺问道。
“你们六个，有几个是表演系科班毕业或者在读的？”肖遥问道。
“我！”四个人举起手。
“我是华戏表演系…”张芸澜道。
“不用介绍，我知道！”肖遥摆手打断张芸澜，继续道，“既然你们是表演系科班生，那么应该知道出晨功是怎么回事吧？还有周峰，你是学舞蹈的，即便学的东西不同，但是你们学舞蹈的也是要出晨功的吧？”
“那么我想问一下，”肖遥盯着六人道，“你们今天都有谁出晨功了？”
“学长~”张芸澜有些犹豫的道。
“你今天出晨功了，我知道！”肖遥看着她点了点头。
“啊？你怎么知道？”张芸澜道。
“肖遥老师今天六点多就来了，基地里面的公共区域还有摄影棚里的排练教室等适合出晨功的地方，他全都转了一圈。别说你们六个有没有出晨功了，就是你们三十六个人里谁出晨功了，他也都知道！”一旁的跟拍导演道。
虽然肖遥一大早来的时候没有什么工作人员，但是拍摄基地里很多地方都有摄像头，摄影棚内的固定摄像头数量就更多了。在来排练室之前的这段时间里，肖遥一直坐在观察室里没动，跟拍导演就抽空去了解了一下肖遥早上的动向。肖遥在摄影棚外，去的都是比较空旷，人少的地方，在摄影棚里，则是悄悄将排练室推开一条缝，偷看一眼。原本跟拍导演还不知道肖遥是在做什么，但是听到这里，他立刻明白过来，便忍不住开了口。
“啊？学长还管我们出不出晨功啊？”王佳艺道。
“我管了吗？”肖遥笑道，“你们没出晨功，我也没通知你们起来出晨功啊！我只是帮你们排一场戏的导演而已，总共只在这里待两天。出晨功是需要长期坚持才会有效果的，你们一天出不出晨功，对我们这场只有两天准备期的戏最终呈现出来的效果不会有影响，我既不是你们的老师，你们也不是我手下的艺人，我管你们出不出晨功干嘛？”
“那你来这么早，还到处看？”王佳艺道。
“我无聊，闲的慌，”肖遥道，“还有就是我好奇，纯粹满足一下自己的好奇心，行不行？”
“行！”王佳艺下意识的点了点头，随即摇头道，“不是，学长，导演，我错了！做为表演系的学生，不该忘记出晨功的！”
“不，你没错！”肖遥道，“影视学院也就大一大二是强制要求表演系学生每天出晨功，大三大四都不强制要求了，毕业之后更加没人管。表演系学生毕业之后因为各种主观或者客观原因丢掉出晨功习惯的多了，又不是只有你一个。”
“学长，我还没毕业呢！”王佳艺道。
“啊，不好意思，那是我记错了！”肖遥道。
“你会记错？那么厚的剧本都没见你记错一个字！”王佳艺腹诽了一句，忽然反应过来，将脑袋低得更厉害了。
“学长，我们知道你是为我们好！”张芸澜拍了拍王佳艺，对肖遥道，“只不过这段时间录节目，作息时间还有环境什么的都需要适应，所以有些人暂时就停了出晨功，我们以后会记得出晨功的！”
“这话不该由你这个唯一出晨功的人来说！就这么放出去的话，你这样很招黑的！”肖遥笑着摇了摇头，指着后面的摄像机道，“不过我还是很高兴你这么说了。我有点明白为什么你从头到尾一直在a班了！”
“谢谢学长！”张芸澜道，“那我们是不是开始排练了？”
“排什么啊？”肖遥道，“有些人不是还迷糊着，没有清醒吗？我说了要以演员的方式让你们清醒。既然你们没出晨功，那就补上吧。出完晨功，你们总该清醒了吧？”