快穿：末世挣命日常正文卷第674章教练，说好的不放水呢米琪挺感动的，这几个佣人还确实是真心在帮她。
虽然这样，依旧还是她的身体在行走，在用力，但是腰部有一个向上的托力，身后还知道有人在保护着，米琪就踏实了很多，而且也省力了很多。
就这样，这一次她很顺利的到达了三层，而且上来之后，精神明显比之前好很多，体力也消耗的少了不少。
但是另外三个人就有些吃力了，可是看到米琪平安上来，也不像刚刚那样，一到楼梯口就瘫坐下来，三个人也很有成就感。
“赵姐、李哥、王哥，谢谢你们帮忙。”米琪开口，朝着三人道谢。
“小姐你说什么呢，这是我们应该做的，这样的训练效果会不会更好一些？也锻炼到了，也没那么累，是不是？”赵姐为自己想到的这个主意感到高兴，自己能帮上忙了。
“嗯，但是你们太累了。”米琪很少这样麻烦别人，所以有些不太好意思。
“小姐，如果对你的训练有帮助，我们也想帮忙，小姐和老爷夫人对我们这么好。
说真的，除了每次发工钱的时候，我都感觉不到自己是在工作。”赵姐人属于热心肠，而且来家里的时间也比较久，所以佣人之中也算是一个小指挥。
这会儿她说完，另外两个人也连忙点头。
这样做确实可以更平缓的锻炼，米琪想了一下，还是决定让他们帮帮自己。
短短半年的时间，她要做的事情太多了，她确实需要这样的帮助：“这样确实有效果，那接下来，我也想麻烦您们三位帮帮我，每天帮我走楼梯，这部分费用，可以增……”
“小姐，我们这是自愿的，您如果真的要谈钱，那您还是去雇外面的人来吧！”赵姐似乎有些生气米琪这么见外。
她可是看着小姐长大，都在家里这么多年了的人了，不过就帮一点小忙，哪至于还要加工资。
米琪回想了一下原主沈娉婷对这位赵姐的记忆，自己好像确实有点矫情了。
“那就拜托赵姐、李哥和王哥了。”
“小姐放心，我们肯定保护好小姐，你就放心练。”
转过了三层，这一次是下楼。
当初原主可是从楼梯上摔过，所以下楼的时候，三个人更加留意。
赵姐还是用瑜伽带拦住米琪的腰，而她走在后面拉着，另外两个人则交替的在她前面和侧边保护，防止她踩空摔下去。
从楼上下来，米琪越发的觉得，自己决定早点开始锻炼是对的，否则就这破身体，别说跑赢植物尸了，就是想慢跑几步，那都是一种奢求。
“赵姐，辛苦你们了。”到了一层，米琪没让他们送，朝着赵姐说完，转身往他们住的房子那边走。
进了别墅，米琪看了一眼别墅内的楼梯，最后还是放弃了。
今天的运动量，对于这具身体来说已经很不错了，她不能按照自己的标准来做，她只能按照原主的身体情况来做，否则是真的吃不消。
更何况，这边可没有赵姐他们保护。
所以米琪还是走向电梯，坐电梯上了楼。
回到原主沈娉婷的房间，米琪看着湿透的衣服，干脆去洗了个澡。
洗澡对于原主这具身体来说，也挺费劲的，所以在浴室里的浴盆和一般的浴盆不一样，这个浴盆是那种可以打开门的步入式浴盆。