本来就是想看看这柳雅芝到底是想要什么办法来训练自己的，却不想此时她不开口则已，一开口就是说出了一番让楚天惊骇之极的话，靠，这一圈下来至少是有两千米，这样一下来，不就是六万米！
疯了，这丫头绝对疯了，就在楚天刚是想要反驳几句的时候，只见这柳雅芝却是从自己的口袋中取出来了一个小本子，只见她一边看着手上的小册子，一般还是自言自语的说到：”俯卧撑一千，倒立爬五圈...”
“慢着！你是想要把我给整死嘛？我这么可能做出那样的训练来！”此时楚天可是大声的喝到，接着又是对着身前的柳雅芝说到：“不然的话，那你做试试，只要你能做的出来，我就加倍！”
“额？怎么，你有意见嘛？这后面的只是明天的训练任务，你这么恼怒干什么？！这可是师伯所写的呢！不信你看！”说到这里，就见这柳雅芝就是将身前的一个小本子交到了楚天的身前。
楚天也是微微一阵惊疑，接过那本子后，这楚天的脸色又起初的疑惑转为震惊，接着又是又震惊转为惊骇，最后脸又紫又红，最后却是惨白无比！师傅，您老人家实在是太狠了，你这分明就是变相的谋杀！
“好了，不要废话了，快点跑去！否则，我可就按师伯所说的要给你处罚了！”一把从楚天的手上将那本小册子抢在了手上后，这柳雅芝就是叫嚣如此。楚天见到这里，也是无奈，最终只得无奈的跑了起来。
“快点，还有最后三圈！”此时已经是跑过了五万多米之后，在这柳雅芝的话刚是落音，只听砰的一声，楚天就是倒落在地。此时他的身上可是没有一丝的力气了，整个人直接就是倒在地上，瘫软成一堆泥。
“起来，快点起来啊！”此时只听在自己身后柳雅芝一声大叫，但现在楚天的身上可是一点的力气都没了。整个人完全就像是一滩烂泥一般！
见到这里，柳雅芝也是知道此时的楚天已经完全达到了极限，要是寻常人，别说是五万多米，就是连续跑下一万米也都早是累得像是一只死狗了，而这楚天却是硬生生的坚持了下来，这本身就是寻常人难以做到的！不过，要是楚天的师傅此时见到他要是连三十圈都没有跑完的话，恐怕早就是一脚冲来，把楚天给踢飞了！
“来人！”柳雅芝刚是叫到，就见此时，两个身穿黑色西装，眼带黑色墨镜的两个保镖似走身前来。
“小姐！”两人来到近前，几乎是同时开口问到。
“要你们准备的东西，准备好了嘛？！”柳雅芝如此问到，接着就见此时在自己身前的那两个保镖此时走身过来，回声到：“是，已经准备完毕了！”说完这里，就见他们两人在柳雅芝的示意之下，这才是走身而前，将楚天整个人给抬进那一处小木屋之中。
楚天此时全身都是酸软无力，在这两儿女的拉托之下，自己根本是没有丝毫的反抗之力，就见刚是进了这木屋中后，此时这木屋之中一片热气腾腾雾气缭绕的模样，只听砰的一声，与此同时，自己的身子也是猛然的一热，此时楚天的身子就是被一股强大的热流给包裹于其中！
“啊——”楚天促不急防，但此时在这一阵热水之中，自己可是没有丝毫的反抗之力，这水之中有着一股浓重的中药味，这中药的药剂配方是柳青山和师傅林云他们那一派之中不外传的秘宝！
当年方世玉从小就是泡澡，从而是练就了一身的铜皮铁骨！所用的药汤也正是这单子上的！
楚天心上一动，这可是楚天从小就是泡的中药热澡，只是这已经是三年的时间都没有再泡过了，这下刚是一来，楚天此时才是想了起来。
入身之处，这所秘密配置的药汤实在是太有效了，楚天这才刚是一缩身进入这木桶药汤之中，只见此时在自己身上，刚才的那一阵衰败虚弱的感觉全然都是逐渐的消失！
温热的感觉此时正是朝着自己的身体内慢慢的涌了上来，从自己身体的每一处涌身出来，而后朝着自己的丹田处进发而来，最后这些温热的能量全部都是在自己的丹田处凝聚沉淀！
大约是过了半个小时之后，此时楚天身上的那疲乏感也才都是完全的消失了，这刚是从木桶中冲身出来，穿好衣服走身出来后，就见这柳雅芝走身出来，满脸笑容的问到：“你没事了吧？！”