如此反复，人的骨头会越来越硬，在打击对手时，也就会造成更大的伤害。
龟仙人的方式也差不多，就是不断的打破极限，然后恢复，接着再打破，再恢复。
当然也要掌握其中的火候，不能把人练的崩溃了，否则就不是锻炼，而是把人废了。
这种方式是《七龙珠》位面独有的，也是在其他位面无法复制的。
因为只有这个位面的灵气足够活泼，能自发的修复身体损伤，换个位面要是敢这么练，只有练废一个下场，绝无例外。
既然龟仙人已经传授了他的修炼方式，骆天明也不会食言，同样将自己的修炼方式说了一遍。不过他也没说太高深的，只是将打基础的部分说了。
尽管只是基础，可也能看出《西游记》位面的修炼理念，让龟仙人大开眼界的同时，又觉得莫名其妙。
将灵气吸纳到身体里之后，不是用来强化筋骨，而是在身体里流动，然后慢慢压缩，使用的时候，直接调用这些灵气进行攻击。
从使用效果来讲，《西游记》的方式更快捷，将储存状态的法力直接释放出来就行；《七龙珠》方式则要多一道从身体里提取“气”的过程，就显得繁琐了一些。
但从修炼的方式来看，还是《七龙珠》的方式更方便简捷，而且直接储存在全身的肌肉骨骼中，容量远远比《西游记》储存在丹田里大得多。
龟仙人想亲身体会一下两者的区别，于是按照骆天明讲述的方法，开始第一次修炼。
可是他才修炼了片刻，就摇头放弃了。
不是他修炼不了，而是他发现，想要将灵气吸收到丹田中，难度太大了。
所谓成也萧何败也萧何，这个位面的灵气太活泼，想要让它们乖乖的循着经脉流动，难度比《西游记》大多了。
如果按着这种方式修炼，估计几十年也未必有什么成果，效率太低了。
对于这种情况，骆天明其实早就发现了。
不过他和龟仙人不同，龟仙人初学乍练，难免觉得太难了。而骆天明修炼了上千年，早已轻车熟路，即使灵气不听话，也有办法克服。
这就像是开车的司机，若是在一条只能容纳一辆车行驶的小道上，新手肯定会战战兢兢，但越紧张就越会出错，最后开出路面。
而老司机就不同了，只要道路能容下一辆车，就能轻松的在小道上飞驰。
骆天明见龟仙人放弃，还一脸不以为然的表情，觉得有种被小瞧了的感觉，有些不爽。
脑子一转，他就有了新主意，将少林寺的大力金刚掌传给了龟仙人。
大力金刚掌是一门外家功法，不要求调息纳气，只需锻炼肉身即可。
尤其是将大力金刚掌练到极致，可以由外及内，练出刚猛的内力来。
这一点和《七龙珠》的修炼方式差不多，应该能合龟仙人的胃口。
果然，龟仙人在学会了大力金刚掌之后，顿时惊为天人！
和他的修炼方式相比，大力金刚掌不但有修炼方法，而且有招式、能外放，随手打出的掌风都能伤人，比他的龟派气功方便太多了！