第九章 射箭(2 / 2)

左手持弓,右手勾弦,头部自然转向靶面,眼睛平视前方,两臂举起,高度一般以使拉弓臂在眼睛的水平面上为宜,弓与地面垂直,箭要成水平并同拉弓臂的前臂连成一条直线,两肩自然下沉,调整呼吸,箭头对准靶心。

通常采用的举弓方法有两种:

一、高位举弓

弓举起后,眼睛、箭头和靶心连成一条直线~~~~对开工和开工后的姿势都是十分有利的。

二、水平举弓法

弓举起后,眼睛、箭头和靶心连成一条直线。举弓的高度一般与下颌持平~~~~

“你们要记住,开弓既要做到稳定又要做到果断,古人云:怒气开弓!,身法当正直,不要缩颈,不要露臂,不要弯腰,不要前探,不要后仰,不要挺胸,此为最重要的事项“

”身端体直,用力平和,拈弓得法,架箭从容,前推后走,弓满式成。“

”从古到今,善于射箭的人,都非常重视基本姿势动作的训练,因为这些是提高射击本领的基础,基础打的越牢、越合理、越轻松、越自然,就能越长时间的保持射箭的能力,随心所欲的去完成下面各环节的动作~~~~~,可都明白?“,赵海大声的说道。

张狗子举起了手。

”说“,赵海吐声道。

”报告百户大人,什么是水平?“,张狗子大声的问道。

”平整的地上放着一盆水,水面非常平静,像水面一样平就是水平。“,赵海大声的说道。

张狗子退回到队列,好像明白了一些~~~~

长的瘦高的李铁蛋,举起了手。

”说“,赵海吐声道。

”报告百户大人,什么是垂直?“,李铁蛋大声问道。

”两堵墙的相接处垂下一根系着一块小石头的针线,针线就和两堵墙垂直。“,赵海大声说道。

李铁蛋努力的想象着~~~~

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