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红唇敢偷尝,水润桃花殷(2 / 2)

蜂蜜牛奶润唇膜:将1勺蜂蜜、1勺牛奶和1勺麦片粉混合搅匀,然后用棉签蘸上,在嘴唇上涂匀,20分钟后洗净,剩下的可以放进冰箱,还能用很多次。连续涂1个星期后,嘴唇就会重新焕发出自然光泽。

酸奶柠檬汁唇膜:在喝剩的酸奶中(只需要很少)加1~2滴柠檬汁,搅拌均匀,然后用棉签均匀地涂抹在嘴唇上,用一张保鲜膜将嘴唇包好,15分钟后用清水洗净。15天内做3次,保证双唇能变得水水润润。

瑜伽配美食,潋滟红唇天天见

第三个护唇秘方就是我精心研制的瑜伽美食。瑜伽所推崇的饮食之道不仅养生,而且养颜。给大家推荐几道对抗嘴唇干裂的美味,不止冬季,随时都可以做了来吃哦。

黄瓜猕猴桃汁:将黄瓜洗净去瓤,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,跟黄瓜一起放入榨汁机中,加入凉开水,榨成汁后兑入蜂蜜搅匀,在饭前一小时饮用。这款蔬菜水果汁,不仅润唇,还养颜、瘦身呢。

茄汁菜花:将菜花切成小朵,用盐水浸泡5~10分钟,洗净后用沸水煮5分钟左右;芹菜洗净,切段,放进沸水中焯一下,捞出控干水分;将胡萝卜、洋葱洗净,分别切成片、丝;用热油将洋葱丝炒香,炒至微黄时放入胡椒粉、胡萝卜片和番茄酱,继续炒至暗红色,加入菜花和芹菜段,放调料调好口味再炒匀就好啦。常吃这道菜,不仅能滋润双唇,脸蛋儿也会水水嫩嫩。

健脾润唇山药粥:中医认为脾开窍于口,其华在唇,意思是说,脾气健运,口唇自然红润光泽,所以,要防止嘴唇干裂,健脾是关键。山药是一种不燥不腻的健脾食物,与同样健脾的粳米或糯米一起熬成粥,一定能吃出红润饱满的双唇。做法很简单,将山药洗净削皮,切成小丁,放入清水中泡一会儿(防止氧化变黑),再将粳米或糯米洗净入锅,加入适量清水,大火烧开后加入山药丁、红枣,再用小火熬烂就OK啦。<div>

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