一般来讲，便秘分为暂时出现的急性便秘和长期排便困难的慢性便秘。其中慢性便秘又分为因肠道功能下降导致的习惯性便秘和因其他疾病导致的机能性便秘。最近习惯性便秘的患者有增加的趋势，根据肠道机能是否下降又可以分为弛缓性便秘、直肠便秘、痉挛性便秘等。便秘的种类很多，所以说如果不能正确判断自己得的是那种类型的便秘，很难从根本上治愈。
通过下面的侧试，判断一下自己得的是那种类型的便秘吧。
1大便很硬。是不是
2腹部鼓胀，感到很不舒服。是不是
3大便完了，但感觉还有残留的没有完全排泄出。是不是
4平时几乎不运动。是不是
5消化不好。是不是
6没有食欲。是不是
7头疼、肩膀酸痛，发冷寒。是不是
8浑身无力。是不是
9偶尔抚摸腹部，感觉有长长的大便一样的东西。是不是
10没有便意。是不是
11想大便却忍着不想大便的时候比较多。是不是
12早晨太匆忙了，没有去洗手间的空。是不是
13经常不吃早饭。是不是
14平时就有痔疮。是不是
15早晨起床困难，总感觉很疲劳。是不是