河蟹蓝花汤（1 / 1）

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河蟹2只、西蓝花200克。

高汤、盐、味精各适量。

1.将河蟹洗净，除去腹部软壳和肺鳃，切成四块；西蓝花洗净，掰成小朵，用沸水焯一下，过凉，沥干备用。

2.锅内倒入高汤，放入河蟹，大火烧沸后撇去浮沫，放入西蓝花煮3分钟，加盐、味精调味即可。

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