马义咬着笔杆沉思了片刻，看着自己装订的记事簿上写下的“能力与应用”，晃了晃头。提起笔在第一栏写到：
一、身体—健康结实，注：可等闲托扛起百十来斤东西，略一沉思后又写道：应能承担一般性劳力的活计，不过劳力的收入和自己生活所需差别较大。“唉”，马义叹了口气，人生四件事“吃穿住行”，另三件都好说，但就目前来说“自己是太能吃了点”。不过马义也明白，自己的能这么快恢复，学习、练武进步那么快是和这具身体有密切关系的。摸了**口的佛形印记，“希望达到最佳状态后，能少吃点”，马义暗想。
二、武功—基本拳脚、扑击术，注：大致相当于三流高手中级，等闲应能对付三五个壮汉，又注：大致相当于银宝一半的实力，应能承担一般护院、捕盗衙役的活计。技艺、武功还在进步中，三到六个月后应能到三流高手顶级，需加强格斗经验练习。
“身体、技巧上和银宝差的不是太多，但是比斗经验上就差的太多了，得加强练习”，马义暗想。
三、医术—熟悉药草培育、泡制，熟读“伤寒杂篇”等医经，对人体经络正在学习了解中。注：学习了解人体经络，对武术练习应有大帮助。写到这儿，马义不禁又想起了前段时间对付孽丝孽鬼的过程，也就是精气运用于不同经络向外施放罢了。“呵呵，居然就是武道气功及道术运用的法门，看来前世的经验智慧实在是有大用处呀”，马义不禁感慨道，“精气再增加，再熟练精气得运用，嗯，基本上就够的上二流武术高手的”。又注：应可在一般医药铺担当制药或医师徒工。
四、道术—熟悉几种常用符箓的泡制，念力在加深增强中，能熟练掌握常用的咒法，基本掌握驱邪施法的技能。“嗯，禹步、咒法符箓、舞剑、精气道法运用，这些都还得加强练习，尤其是几种技法配合施术的练习”，马义心里暗下了决定。又注：有天赋阴阳眼，对辨妖识邪有先天优势。目前，道术正在整体学习中，还不能游走行功四方。一停顿后，马义又提笔加道：还需加强对邪孽妖魔的认识了解。“胆量也还得加强”，想起河底那如飘浮的孩子，马义不禁又打了个冷战。
五、根本基础—吐纳术、静气凝神术。目前吐纳凝神境界较高，基本能时时保持功法运行状态。“嘿嘿，有点道家法天自然、无想无念的味道”，想起赵老爷子和胡老四偶尔的说道，马义不禁又是一阵得意。但修习时间太短，功法层次还较低。“这就没办法了，积累呀，慢慢来吧”，马义转念又想道：“不过若能熟练掌握内呼吸术，时常保持先天胎息状态。嗯，那一日行功差不多就能抵得上原来十天的功法修炼了。还需努力呀”。
说道内呼吸以及先天胎息，还是得从上次潜水救人说起。按银宝的说法是憋气约有两盏茶的功夫，那要是内家功夫没有练到精深处，可是万万做不到的。事件略一平稳后，银宝天天跟在屁股后面要马义教他憋气的诀窍，他倒是没多想，就是想学会了在同年伙伴中炫耀炫耀。不过，马义自己都没搞清楚，怎么教呀。