“小杨哥，你什么时候打包了这么多烤串？”张介墩惊讶的指着杨狐手中的一把烤串问道。
“唔，刚才啊，你要不要来点？”杨狐把烤串往背后不动声色的藏了藏，说道。
“还是不要了……”
“周围没人……”杨狐轻轻嘀咕道。
“嘿嘿，那给我一半吧……”张介墩顿时嬉皮笑脸的捧着手讨要道。
“你呀……”杨狐摇摇头，分了一把烤肉给他，说道，“快滚吧，只有那么多。”
张介墩笑嘻嘻的往精兵屋舍大通铺走去，一边吃还一边张望，一副生怕有人看到他的样子。
一夜无话。
第二天清晨，杨狐轻车熟路的跟着队伍再次来到竹林修炼。
今天冯教官并没有再讲什么，一言不发的坐在一块大石头上修炼着不知名的功法。
大家都很有默契的保持着安静，各自采摘了晨露食用，各自寻找一片地修炼。
杨狐吞下晨露之后抛开心中杂念，迅速的沉下心神小心翼翼的运转着第一层的功法。
清晨的阳光缓缓透过清晨的薄雾，打在众人身上，阳光之下众人的呼吸逐渐变得深幽而绵长。
与此同时，这清晨的第一缕阳光打在杨狐的身上，正在一遍遍重复着机械而枯燥运气的杨狐突然感觉身体出现了一丝温热，这股温热十分微弱，却分明能让人感觉到它正一丝丝从血肉之中化出，追随着杨狐的指引在体内流淌，直至形成一个小小的不规则的循环。
这柔弱的气劲回到起始丹田的一刹那，杨狐浑身一震，他感觉到浑身的血气受到一股莫名的牵引，变得异常活跃起来。气血的躁动不安带来一种瘙痒难耐的感觉，一种由内而外无处不在的痒。
杨狐紧咬牙关，心里默念了几遍心法口诀，再次牵引着那股微弱的气劲运行起来，身体上的痛苦随着气劲的运行迅速加剧，豆大的汗珠布满他的额头，他一声不吭，心中只有一个声音：完成循环。
不知过了多久，循环终于完成了，杨狐浑身湿透的双手杵在地上大口喘着粗气，他用手臂擦了擦额头的汗水，眼神盈满笑意，终于完成了一个循环，而那缕后天之气炼化了不少血气之力，居然变得盈实起来，只需要闭上眼睛略一感觉就能感觉到它正静静的毫无规律的盘旋在丹田之中。
杨狐抬起头略一瞧众人，见绝大多数都还在痛苦挣扎，也有几个呼呼喘着气的家伙。他打量了一番日头，似乎时间并没有过去多久，正好抓紧这个时间好好修炼，于是，接下来，杨狐咬着牙一丝不苟的修炼起来。
所谓的练气期，广为流传的特点就是打熬血肉，密册的批注里也注解了详尽的描述，这修炼之法大同小异，却都是讲究对身体和意志的打磨。在这一个阶段就会淘汰很多意志不坚之辈。