看完三本练体功法，苏晨也对这三本炼体功法有了大致的了解。
《风灵体》主要以吸收风属性灵气修炼，虽然无法增强肉身防御，但是一旦成功凝聚出“风灵体”，其妙用无穷，而且附带的法术以及克敌制胜的手段，威力强大。可以让修炼者在实战争斗中如鱼得水，在法力低层时，更是可以力克高阶层的修士。只是修炼此功法，对修炼环境颇为苛刻。
《大地石体决》，以吸收土属性灵气，修炼后可提升血气之力、增强肉身强度、更可获得滔天巨力。但是却几乎没有附带任何威力强大的法术神通。
至于最后这部《紫气锻体功》，是以吸收旭日东升时天地诞生的紫气来锻体，主要分为炼皮、锻肉、锻骨、炼血四境，突破此四境后，即可凝聚成“紫极灵体”。每突破一个境界都可以增加不少的气力。功法中也附带不少威力强大的神通法术。
只是因为紫气只诞生在每天的旭日东升之时，而且只持续半个时辰。
所以相对于前两部功法，这《紫气锻体功》的修炼虽然对修炼环境没有苛刻的要求，但是每天只能修炼一个时辰，修炼速度也相对缓慢。
但其厚积爆发，每突破一个境界获得的好处都是巨大的。
想到这里，苏晨心里已经有了选择，他抬头看着梦姓老人，说道：“前辈，我想选择《紫气锻体功》。”
《风灵体》虽然让他颇为心动，但对于修炼环境却有着苛刻的要求，他第一个就淘汰掉了。