元液境以前，炼神可有可无，若是锻体不成，炼神反是有害无益。元液境以后，情形就迥然不同了。
要想从元液境晋升到灵丹境，除了足够的真元储备，还要达到阴阳平衡。
何谓阴阳，阳是指修士的身体，即修士的身体强度和体内真元的质量。阴则是指修士的精神力，也就是神识。只有身体和神识都达到要求，平衡发展，才能沟通天地，炼液成丹，成就长生大道的重要一步。这里的天指的是识海，地指的是下丹田，而沟通天地的关键，便是打通任督二脉。所以，到了元液境后期，神识的修炼是不可或缺的。
闵梓冠和邹强跟在黄峰身后，来到他们的修炼之处，黄峰便向他们讲起了皓洲修炼界的秘辛。
“原来有如此多的讲究，看来我修练五行诀，还能活下来，主要是靠了万年石乳的锻体功效，运气真是好到爆了！”听闻师父的一番大论，闵梓冠在心中默念道。
闵梓冠经过万年石乳的多次洗礼，身体强度已经没有多大问题，但他对武宗赖以生存的锻体温泉，仍是充满了好奇，一有空便去温泉里修炼。
入门后，黄峰传授了相应的炼神功法。因五行诀里有自带的炼神功法，闵梓冠又有弄神引这种逆天的神技，所以，闵梓冠并没有再去修炼师父教授的炼神功法。至于武技方面，他有了玄龙剑法和弑仙拳，师父没有再传授其他的武技。毕竟，入门这段时间，以锻体和炼神为主，没有太多功夫修炼新的武技。
进入武宗一年，闵梓冠的身体强度和经脉的韧性都比之前进步了不少，锻体温泉对他的用处已经不大了，这也喻示着，他的锻体已达到大成之境。
闵梓冠的武道修为，已晋升到了元液境九层顶峰，不管如何修炼，真元增长都是极为有限。而神识所覆盖的范围也达到了两百里，远远超过了同期进来的其他内门弟子。
这一切都表明，闵梓冠已具备冲击灵丹境的条件，只要阳阴达到最完美的平衡，便有可能成就灵丹大道。
弑仙拳的前五式，他已修炼娴熟，拳风所至之处，拳芒已能超出五尺有余，拳芒所至之处，一般的物体都能焚成虚无。
捕风捉影步法已修到第三层，他不但在平地门纵跳自如，迅若闪电，还能奔跑于树梢之间，一纵数丈之远，还可以在空中连续转身，甚至能在空中短暂滞留。若是随身带上一段匹练，他还可以踩着空中的匹练飞纵十丈八丈，远远看起来，像是在飞行一般。
玄龙剑法的最后一式，仍未修炼成功，甚至最后一式的名字都还没能看得清。闵梓冠估计，玄龙剑法的最后一式，至少要达到灵丹境，方才有可能修炼。但玄龙剑的前四式，却是比以前纯熟的不少，施展出来的威力已经不可同日而语。
到了武宗，李化元仍未改变武痴的形象，一有空便找东方红和闵梓冠挑战。起初的时候，李化元还能与闵梓冠打个旗鼓相当，一年过后，闵梓冠的修为、体格和神识俱高出他一筹，他在闵梓冠手上就很难走上十招了。
闵梓冠在这一年里，猎取了不少妖兽，也外出做了几个任务，得到了可观的贡献点。闵梓冠的修为已到了一个瓶颈，原来的功法也基本消化完毕，便想去功法阁，想用剩余的贡献点，换取一门实用的武技。
他现在已经拥有几门品阶较高的武技，对一般武技真看不上眼。他在功法阁，寻找了好几天，终于在一个角落处，发现了一个无名的羊皮卷。