清晨，朝阳刚刚升起不久，勤劳的人们已经开始了新一天的劳作。
坐落在新兰镇西的牧记打铁铺里，更是一片热火朝天的忙碌景象，二十几名精壮青年，分成几组，在各自师傅的带领下，按照师傅有节律的号令声，轮着铁锤反复捶打着铁砧上通红的胚铁……
相比于他们的热火朝天，靠墙的一处相对较小的火炉旁，一老一少两个身影正安静的关注着炉火中已经煅烧成通红色的胚铁，直到胚铁表面越来越亮，伴随一道闪出火星的“呲啦”响声，老者随即出声下令：“动手！”
站在老者旁边那个看起来只有十三、四岁的少年，抄起早就准备好的铁钳，一把拉出正当火候的胚铁，左手握着的铁锤直接抡起，砸向已在铁砧上摆好的胚铁！
“当——”
一声铁锤撞击胚铁的声音响起，接着，紧随其后的是一连串带有特定节律的捶打声……
伴随着铁锤的挥动，少年原本被炉火烘得有些发红的清秀脸颊，更是涨得通红，就连胸前和后脊梁上的衣物正在被汗渍一点一点的浸透，都没能影响到少年专注的神情，手中的铁锤依然按照节律敲打着胚铁，直到通红的胚铁逐渐变成暗红，少年才停下捶打，然后把铁钳夹着的胚铁再次投进炭火燃烧依旧旺盛的火炉中。
在旁边看着少年一系列举动的老者，皱着的眉头，在少年把温度降下来的胚铁，重投回炉火中继续煅烧之后才彻底舒展开，并满意的微点了一下头，开口说道：“封儿，想要熟练掌握这套百炼锤法的运劲技巧，没有捷径可走，只能不断反复练习。”
少年闻言，轻“嗯”了一声以作回应，但他的目光并没有离开在炉火中煅烧的胚铁，仔细观察着胚铁表面的色泽变化。
这对老少正是牧铁山和牧封。牧铁山看了一眼牧封，继续说道：“你在不断熟悉这套锤法运劲技巧的同时，它能帮助你提升丹田内气劲的冲击力，待时机一到，就可以尝试冲击第一条经脉的各处窍穴了。”
武道一途始于蕴气，感应天地间蕴含的灵气，并吸收与丹田内形成气感。随着气感的逐渐增强，凝成具有一定冲击力的气劲，用以冲击带、冲、阴跷、阳跷、阴维、阳维、任、督、断等九大经脉所属的各处窍息达到贯通全身的大周天循环，成就凝气境的圆满境界。
而修武的先期，对实力的提升十分有限，并不比其修炼前有明显的变化，直有到达在丹田内成功凝聚出气劲，其身体的坚韧度和力量增长才会逐渐体现出来。随着贯通第一条经脉的所属窍穴，成为一品凝气境开始，直至贯通全部九条经脉的九品圆满凝气境，每提升一品修为，其综合实力都会成倍的增长。
武道修行如逆水行舟，无大毅力者，根本成就不了更高的修为。而且，想要踏足修行路，必须具备能感应天地灵气存在的修武天赋，这也是使得绝大多数梦想成为武者，而无修武天赋的人，不管如何努力，都无法感应到天地灵气的存在，就更不用想之后的修行之路了。
修武的条件苛刻且艰苦，却依然吸引着无数人趋之若鹜，可以利用获得的强大实力改善生活环境和地位自不必说，其中最为主要的一点：武者的身体经过天地灵气不断的滋养，其寿命会随着修为的提高而大幅度延长！
武者在探寻更高武道修为的过程中，不断繁衍出各种不同属性的修炼功法。这些功法很难说得清孰优孰劣，就如基础的阴阳、五行等属性，彼此间相生相克，自然难以分出强弱，只有选择契合自身体质的属性功法，修炼起来才会事半功倍。
区分修炼功法的优劣，要看其能使修炼者日后所能达到的最高修为境界。如牧家收藏的几种不同属性修炼功法中，只有其中属五行中水行功法的《凌波决》，可以修炼至凝气境九品的圆满境界。
牧铁山就是凭借这部《凌波决》，把修为提升至凝气境八品顶峰，只是其体质与《凌波决》的属性并非契合，不然他早几年前就能突破到与侯龙海相同的凝气境九品境界了。
他能以八品凝气境，抵御住修为高其一个品阶的侯龙海的攻击，依仗的正是与《凌波决》一脉相承的同属性武技‘凌波劲’。因其刚好对侯龙海的火属性武技‘爆炎拳’略有克制，而且‘凌波劲’具有可以叠加多重气劲的特性，对力量高出一倍的火属性至阳拳劲连续八重削弱，两者才得以勉强相抗……